七 天 天 氣 預 報 天 氣 概 況 : 一 股 海 洋 氣 流 會 在 未 來 數 天 繼 續 為 華 南 沿 岸 帶 來 溫 暖 、 潮 濕 及 有 霧 的 天 氣 。 預 料 一 股 東 北 季 候 風 會 在 下 週 初 影 響 中 國 東 南 沿 岸 。 此 外 , 位 於 西 北 太 平 洋 的 熱 帶 氣 旋 美 莎 克 在 未 來 數 天 大 致 移 向 菲 律 賓 。 四 月 一 日 ( 星 期 三 ) 風 : 東 南 風 2 至 3 級 。 天 氣 : 部 分 時 間 有 陽 光 。 早 晚 沿 岸 有 霧 。 氣 溫 : 23 至 28 度 。 相 對 濕 度 : 百 分 之 70 至 95 。 四 月 二 日 ( 星 期 四 ) 風 : 南 至 東 南 風 4 級 。 天 氣 : 部 分 時 間 有 陽 光 , 有 一 兩 陣 驟 雨 。 早 晚 沿 岸 有 薄 霧 。 氣 溫 : 23 至 28 度 。 相 對 濕 度 : 百 分 之 70 至 95 。 四 月 三 日 ( 星 期 五 ) 風 : 南 至 東 南 風 4 級 。 天 氣 : 短 暫 時 間 有 陽 光 , 有 一 兩 陣 驟 雨 。 早 晚 沿 岸 有 薄 霧 。 氣 溫 : 23 至 27 度 。 相 對 濕 度 : 百 分 之 75 至 95 。 四 月 四 日 ( 星 期 六 ) 風 : 東 南 風 3 級 。 天 氣 : 部 分 時 間 有 陽 光 。 早 晚 沿 岸 有 薄 霧 。 氣 溫 : 23 至 28 度 。 相 對 濕 度 : 百 分 之 70 至 95 。 四 月 五 日 ( 星 期 日 ) 風 : 東 至 東 南 風 3 級 。 天 氣 : 大 致 天 晴 。 早 晚 沿 岸 有 薄 霧 。 氣 溫 : 23 至 28 度 。 相 對 濕 度 : 百 分 之 70 至 95 。 四 月 六 日 ( 星 期 一 ) 風 : 東 風 4 級 。 天 氣 : 部 分 時 間 有 陽 光 , 能 見 度 較 低 。 氣 溫 : 22 至 27 度 。 相 對 濕 度 : 百 分 之 70 至 95 。 四 月 七 日 ( 星 期 二 ) 風 : 東 風 4 至 5 級 。 天 氣 : 多 雲 , 有 幾 陣 雨 。 能 見 度 較 低 。 氣 溫 : 21 至 25 度 。 相 對 濕 度 : 百 分 之 75 至 95 。 3 月 31 日 下 午 二 時 北 角 錄 得 之 海 水 溫 度 為 20 度 。 3 月 31 日 上 午 七 時 天 文 台 錄 得 之 土 壤 溫 度 為 : 0.5 米 23.4 度 ; 1.0 米 22.9 度 。 七 天 天 氣 預 報 插 圖 第 一 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 第 二 天 插 圖 編 號 53 - 間 有 陽 光 , 幾 陣 驟 雨 第 三 天 插 圖 編 號 54 - 短 暫 陽 光 , 有 驟 雨 第 四 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 第 五 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 第 六 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 第 七 天 插 圖 編 號 62 - 微 雨
集合當今名人文章,包括李碧華、陶傑、王維基、劉天賜、施永青、石鏡泉、岑逸飛、雷鼎鳴、嚴浩、林夕、陶冬、曹仁超、鄺社源、Elizabeth Rosenthal, David Leonhardt, John Pomfret, Keith Bradsher,Michael Chugani, etc.
2015年4月1日 星期三
七 天 天 氣 預 報@香 港 天 文 台 於 2015 年 04 月 01 日 05 時 50 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO
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天氣報告@香 港 天 文 台 於 2015 年 04 月 01 日 7 時 02 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO
上 午 7 時 天 文 台 錄 得: 氣 溫 : 23 度 相 對 濕 度 : 百 分 之 95 天 氣 插 圖: 編 號 83 - 霧 本 港 其 他 地 區 的 氣 溫 : 京 士 柏 22 度 , 黃 竹 坑 23 度 , 打 鼓 嶺 22 度 , 流 浮 山 22 度 , 大 埔 22 度 , 沙 田 23 度 , 屯 門 23 度 , 將 軍 澳 22 度 , 西 貢 22 度 , 長 洲 22 度 , 赤 鱲 角 25 度 , 青 衣 24 度 , 石 崗 23 度 , 荃 灣 可 觀 23 度 , 荃 灣 城 門 谷 23 度 , 香 港 公 園 23 度 , 筲 箕 灣 21 度 , 九 龍 城 22 度 , 跑 馬 地 24 度 , 黃 大 仙 23 度 , 赤 柱 22 度 , 觀 塘 23 度 , 深 水 埗 24 度 , 啟 德 跑 道 公 園 21 度 , 元 朗 公 園 23 度 。
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清糖運動 by 嚴浩
美國著名女同志脫口秀主持人艾倫(Ellen Lee DeGeneres)最近公開宣佈:她要長期進行清糖運動,決定將飲食中的糖清除乾淨。她要清除的糖來自一切含糖飲料與食品、譬如汽水、運動飲料、一切甜品糕點等,不包括天然食物中的糖。
天然的甜品中沒有芝士蛋糕、奶油巧克力這一類魔鬼味道,那麼天然的食物是否可以做巧克力?是有的,「食療主義」有一款巧克力是全天然的可可製品,甜也是來自果糖,是真正的巧克力與水果食物味道,所謂real food,但其中缺少了加工食物的魔鬼味道誘惑,所以很難走進超市。現代人已經習慣了加工食物的味道,越廉價的食物中,人工造的色香味越高,如果想學艾倫開展清糖運動,第一關要過的是自身的味蕾,但我們的味蕾已經被完全腐化了。
「我們天生就喜歡糖」,這是莫乃爾化學感官中心(Monell Chemical Senses Center)Marcia Pelchat博士說的:「即使在子宮裏的胎兒也對糖有反應,醫生把含糖液體注入子宮治療羊水過多問題,羊水增加的甜味促使胎兒多吞點羊水,使到過多的羊水經由臍帶從母親的腎臟排出。嬰兒不僅喜歡甜味,糖溶液對嬰兒還有天然止痛的效果。」
所以,其實身體需要糖,但無法接受過高的糖份。(未完)
Facebook專頁:嚴浩生活
Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19096910&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150401
天然的甜品中沒有芝士蛋糕、奶油巧克力這一類魔鬼味道,那麼天然的食物是否可以做巧克力?是有的,「食療主義」有一款巧克力是全天然的可可製品,甜也是來自果糖,是真正的巧克力與水果食物味道,所謂real food,但其中缺少了加工食物的魔鬼味道誘惑,所以很難走進超市。現代人已經習慣了加工食物的味道,越廉價的食物中,人工造的色香味越高,如果想學艾倫開展清糖運動,第一關要過的是自身的味蕾,但我們的味蕾已經被完全腐化了。
「我們天生就喜歡糖」,這是莫乃爾化學感官中心(Monell Chemical Senses Center)Marcia Pelchat博士說的:「即使在子宮裏的胎兒也對糖有反應,醫生把含糖液體注入子宮治療羊水過多問題,羊水增加的甜味促使胎兒多吞點羊水,使到過多的羊水經由臍帶從母親的腎臟排出。嬰兒不僅喜歡甜味,糖溶液對嬰兒還有天然止痛的效果。」
所以,其實身體需要糖,但無法接受過高的糖份。(未完)
Facebook專頁:嚴浩生活
Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19096910&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150401
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嚴浩
回鄉證、桃花癲 by 李碧華
C的辦公室有同事請假去續回鄉證,回來後表現失控。我剛好上去,見她雀躍又亢奮,便問:「有什麼艷遇?」
「怎麼這樣問?」
「你不知道嗎?報載三月桃花盛放,廈門有一宅男忽地性情大變,說話滔滔不絕,捧着范冰冰照片儍笑──男女一樣,這情緒病喚『桃花癲』……」
「我們怎會隨便發花癲?不過見到『鶴立雞群』之靚佬,秒殺一眾茂里。」
原來她排排吓隊,見到馬德鐘。馬神為回鄉證續期,也得如升斗小市民般親自排隊──但你知啦,大家都是面目模糊普通人甚至「茂里」,一行隊伍,忽然出現一位高大威猛的墨鏡中生,怎不搶眼?這是比較,且機會十載難逢(證件十年一換)。
男男有比較,男女比較更惆悵,女藝人易走樣,男藝人隨着歲月流曳魅力不減反增,你怎能相信華哥B哥發哥……位位已「登陸」?而那些四十多、五十多的仍力爭上游,後來者青黃不接。
馬神不是因《飛虎》一、二人氣急升嗎?原來他已約滿,即將播出的劇集乃告別作。馬簽約上海公司,北上掘金還即買波子慰妻。
又一名藝人他去,無綫還有啥小生中生可用?即使二打六奀星投奔大陸也大有發展,何況萬能key?上網找找網民惡搞改圖,多變有趣路路通(那朱棣燕王椅笑死人),已告一段落了。回鄉證多重要!
Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19096895&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150401
「怎麼這樣問?」
「你不知道嗎?報載三月桃花盛放,廈門有一宅男忽地性情大變,說話滔滔不絕,捧着范冰冰照片儍笑──男女一樣,這情緒病喚『桃花癲』……」
「我們怎會隨便發花癲?不過見到『鶴立雞群』之靚佬,秒殺一眾茂里。」
原來她排排吓隊,見到馬德鐘。馬神為回鄉證續期,也得如升斗小市民般親自排隊──但你知啦,大家都是面目模糊普通人甚至「茂里」,一行隊伍,忽然出現一位高大威猛的墨鏡中生,怎不搶眼?這是比較,且機會十載難逢(證件十年一換)。
男男有比較,男女比較更惆悵,女藝人易走樣,男藝人隨着歲月流曳魅力不減反增,你怎能相信華哥B哥發哥……位位已「登陸」?而那些四十多、五十多的仍力爭上游,後來者青黃不接。
馬神不是因《飛虎》一、二人氣急升嗎?原來他已約滿,即將播出的劇集乃告別作。馬簽約上海公司,北上掘金還即買波子慰妻。
又一名藝人他去,無綫還有啥小生中生可用?即使二打六奀星投奔大陸也大有發展,何況萬能key?上網找找網民惡搞改圖,多變有趣路路通(那朱棣燕王椅笑死人),已告一段落了。回鄉證多重要!
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李碧華
彼岸烏鴉,生活機能 by 林夕
不知是彼岸烏鴉一樣黑,還是賺盡是商人共同癖好。香港有窗台,台灣有雨遮。
修例之前,地產商見有利可圖,香港房子的窗台氾濫,多過音樂演出舞台,平均起碼值十多萬──月入一萬元者用一年年薪買回來這窗台,講難聽點,發揮創意,也可持續發展成工人窟,確實實用。台灣的雨遮,港人比較陌生,是窗外頂部裝上個窄窄的簷篷,也算在可銷售面積內。忘了香港的簷篷是否也都算在實用面積內,若是,可說兩岸共識,一般發水,各自表述。
雨遮之外,另有一個港人陌生的字眼,叫生活機能。生活機能者,生活在那社區的配套也。台灣房地產廣告很強調生活機能佳,即表示解決日常生活所需的商店,夠多夠近,購買日用品、上菜市場、飲食、理個髮、喝杯咖啡、沏個茶、以至看醫生也夠方便。
說方便,台灣是足夠方便,即使「機能」沒那麼佳的地區,其實也處處有吃有喝有實用物可購,一般每個社區,便宜又好吃的小店,試食一個月也試不完,還沒有被發展到山旮旯,然後又沒有因為山旮旯也有利可圖,再惹業主垂涎而發展到天涯海角。這裏還沒有領匯,兼賣手作肥皂與冷門書的小咖啡店,偶爾還是會碰上,能有這種機遇,才堪稱生活所需吧。正常人過日常生活,實在用不着天天採藥囤奶粉買金飾購名錶,香港許多社區周遭早已機能失調,與生活無關。香港地產商若也用上台灣者四個字打廣告,應聲明是廣告公司與設計師想像,買家要留意與實況有距離。
聽說香港有湧台購房潮,不過台北跟香港一樣,上車盤往納米方向發展。說來悲淒,活在納米宅裏,人只能算是倉庫裏的貨物,存活在裏面,是要犧牲生活,換來的叫生存空間,生活機能佳,又能怎樣?不如叫存活機能好了。
Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19096907&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150401
修例之前,地產商見有利可圖,香港房子的窗台氾濫,多過音樂演出舞台,平均起碼值十多萬──月入一萬元者用一年年薪買回來這窗台,講難聽點,發揮創意,也可持續發展成工人窟,確實實用。台灣的雨遮,港人比較陌生,是窗外頂部裝上個窄窄的簷篷,也算在可銷售面積內。忘了香港的簷篷是否也都算在實用面積內,若是,可說兩岸共識,一般發水,各自表述。
雨遮之外,另有一個港人陌生的字眼,叫生活機能。生活機能者,生活在那社區的配套也。台灣房地產廣告很強調生活機能佳,即表示解決日常生活所需的商店,夠多夠近,購買日用品、上菜市場、飲食、理個髮、喝杯咖啡、沏個茶、以至看醫生也夠方便。
說方便,台灣是足夠方便,即使「機能」沒那麼佳的地區,其實也處處有吃有喝有實用物可購,一般每個社區,便宜又好吃的小店,試食一個月也試不完,還沒有被發展到山旮旯,然後又沒有因為山旮旯也有利可圖,再惹業主垂涎而發展到天涯海角。這裏還沒有領匯,兼賣手作肥皂與冷門書的小咖啡店,偶爾還是會碰上,能有這種機遇,才堪稱生活所需吧。正常人過日常生活,實在用不着天天採藥囤奶粉買金飾購名錶,香港許多社區周遭早已機能失調,與生活無關。香港地產商若也用上台灣者四個字打廣告,應聲明是廣告公司與設計師想像,買家要留意與實況有距離。
聽說香港有湧台購房潮,不過台北跟香港一樣,上車盤往納米方向發展。說來悲淒,活在納米宅裏,人只能算是倉庫裏的貨物,存活在裏面,是要犧牲生活,換來的叫生存空間,生活機能佳,又能怎樣?不如叫存活機能好了。
Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19096907&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150401
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林夕
愛恨李光耀 by 陶傑
李光耀這個人物,是無可仿製的。李光耀之成為李光耀,像光譜的原理一樣,紅、藍、綠,擁有三種原色:反共、英國文化、獨立特行的人格。
李光耀專制,以此三原色為基礎。無此三原色,而聲稱模仿李光耀,就像山寨美國的蘋果手機,Made in China,用着用着,就會爆炸。
因為李光耀在本質上,無論如何專制,都不是中國那一隻牌子。他的手段,令中國人不會感到舒服。譬如早年整治弘揚華夏文化的南洋大學,壓制華文。因為李光耀首要防共,視共產思想為癌細胞,而五六十年代,共產癌細胞依附着「華文教育」,馬共組織的華人的文藝活動,甚至華語而滋長,於是李光耀像一個外科醫生,將「華文」的病灶,像切除半個肺葉防治肺癌一樣,將這個畸形嬰兒,連同木盆裏的水,一起倒掉。
李光耀這一手,當然傷害了許多中國人的感情,但李光耀不管。因為你看看四十年代上海的左傾思想:巴金、丁玲、魯迅,都從文藝創作然後組織「文社」、在大學裏蔓延而開始。香港左派的「學友社」,也從寫作、音樂、舞蹈之類的華夏文藝活動,招攬頭腦簡單的學生。李光耀手起刀落,將「華文」剷掉,馬共和新共,就沒有了活動的空間。
即使八九十年代之後,李光耀考核過鄧小平的中國,認為再無「輸出革命」的風險,為了貿易而恢復了華文,也從來沒有促進過中國文化,新加坡一直沒有文藝創作,因為李光耀認為:華人的基因,優點乃在於科技、工商業,華人不需要像英國人、法國人、日本人,在人文藝術方面有創見。
所以,新加坡有市場經濟的自由,沒有創作和言論自由。這種論斷,當然會引起爭議。英美傳媒覺得這是種族主義,認為李光耀將新加坡管治成一座醫院,然而,一九九○年,我第一次去新加坡,看見新加坡的華人講話竟然不喧嘩,排隊、衛生、有秩序,幾與日本人看齊,對於李先生對中國式髒亂吵的基因改造如此成功,深為佩服。
一個政治家,一生若只做成這件事,已經了不起。新加坡國民雖然沒有足夠的自由,但拿着新加坡護照出國,卻享有尊嚴,在李光耀家長治下犧牲一點自由,換來尊嚴,安居樂業,沒有共產黨的亂指揮,不必難民投奔怒海,值不值得?
李光耀告訴你:華人不是英國人和法國人,這個世界,沒有這樣的烏托邦。
Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19096892&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150401
李光耀專制,以此三原色為基礎。無此三原色,而聲稱模仿李光耀,就像山寨美國的蘋果手機,Made in China,用着用着,就會爆炸。
因為李光耀在本質上,無論如何專制,都不是中國那一隻牌子。他的手段,令中國人不會感到舒服。譬如早年整治弘揚華夏文化的南洋大學,壓制華文。因為李光耀首要防共,視共產思想為癌細胞,而五六十年代,共產癌細胞依附着「華文教育」,馬共組織的華人的文藝活動,甚至華語而滋長,於是李光耀像一個外科醫生,將「華文」的病灶,像切除半個肺葉防治肺癌一樣,將這個畸形嬰兒,連同木盆裏的水,一起倒掉。
李光耀這一手,當然傷害了許多中國人的感情,但李光耀不管。因為你看看四十年代上海的左傾思想:巴金、丁玲、魯迅,都從文藝創作然後組織「文社」、在大學裏蔓延而開始。香港左派的「學友社」,也從寫作、音樂、舞蹈之類的華夏文藝活動,招攬頭腦簡單的學生。李光耀手起刀落,將「華文」剷掉,馬共和新共,就沒有了活動的空間。
即使八九十年代之後,李光耀考核過鄧小平的中國,認為再無「輸出革命」的風險,為了貿易而恢復了華文,也從來沒有促進過中國文化,新加坡一直沒有文藝創作,因為李光耀認為:華人的基因,優點乃在於科技、工商業,華人不需要像英國人、法國人、日本人,在人文藝術方面有創見。
所以,新加坡有市場經濟的自由,沒有創作和言論自由。這種論斷,當然會引起爭議。英美傳媒覺得這是種族主義,認為李光耀將新加坡管治成一座醫院,然而,一九九○年,我第一次去新加坡,看見新加坡的華人講話竟然不喧嘩,排隊、衛生、有秩序,幾與日本人看齊,對於李先生對中國式髒亂吵的基因改造如此成功,深為佩服。
一個政治家,一生若只做成這件事,已經了不起。新加坡國民雖然沒有足夠的自由,但拿着新加坡護照出國,卻享有尊嚴,在李光耀家長治下犧牲一點自由,換來尊嚴,安居樂業,沒有共產黨的亂指揮,不必難民投奔怒海,值不值得?
李光耀告訴你:華人不是英國人和法國人,這個世界,沒有這樣的烏托邦。
Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19096892&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150401
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