七 天 天 氣 預 報@香 港 天 文 台 於 2015 年 02 月 12 日 03 時 50 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

七 天 天 氣 預 報

天 氣 概 況 ：
現 時 影 響 華 南 沿 岸 的 東 北 季 候 風 會 在 週 末 期 間 被 一 
股 海 洋 氣 流 取 代 ， 週 末 及 下 週 初 廣 東 沿 岸 的 氣 溫 將 
逐 漸 回 升 ， 天 氣 較 為 潮 濕 。 

二 月 十 二 日 ( 星 期 四 )
風 　 ： 東 北 風 2 至 3 級 。 
天 氣 ： 天 晴 ， 但 有 煙 霞 。 日 間 和 暖 乾 燥 。 
氣 溫 ： 14 至 19 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 50 至 75 。

二 月 十 三 日 ( 星 期 五 )
風 　 ： 東 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 天 晴 ， 但 部 分 地 區 有 煙 霞 。 
氣 溫 ： 14 至 19 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 60 至 85 。

二 月 十 四 日 ( 星 期 六 )
風 　 ： 東 風 4 級 ， 初 時 5 級 。 
天 氣 ： 短 暫 時 間 有 陽 光 ， 晚 上 沿 岸 有 薄 霧 。 
氣 溫 ： 16 至 20 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 70 至 95 。

二 月 十 五 日 ( 星 期 日 )
風 　 ： 東 風 2 至 3 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 ， 潮 濕 有 霧 及 有 一 兩 陣 雨 。 
氣 溫 ： 17 至 20 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 85 至 100 。

二 月 十 六 日 ( 星 期 一 )
風 　 ： 微 風 2 級 。 
天 氣 ： 部 分 時 間 有 陽 光 ， 早 晚 潮 濕 有 霧 。 
氣 溫 ： 17 至 21 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 80 至 100 。

二 月 十 七 日 ( 星 期 二 )
風 　 ： 東 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 部 分 時 間 有 陽 光 。 早 上 沿 岸 有 霧 。 
氣 溫 ： 16 至 20 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 95 。

二 月 十 八 日 ( 星 期 三 )
風 　 ： 東 風 4 至 5 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 ， 有 一 兩 陣 雨 。 
氣 溫 ： 16 至 19 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 80 至 95 。

2 月 11 日 下 午 二 時 北 角  錄 得 之 海 水 溫 度 為 17 度 。
2 月 11 日 上 午 七 時 天 文 台  錄 得 之 土 壤 溫 度 為 ：
0.5 米 19.0 度 ；
1.0 米 20.5 度 。

七 天 天 氣 預 報 插 圖
第 一 天 插 圖 編 號 50 - 陽 光 充 沛 
第 二 天 插 圖 編 號 50 - 陽 光 充 沛 
第 三 天 插 圖 編 號 52 - 短 暫 陽 光 
第 四 天 插 圖 編 號 83 - 霧 
第 五 天 插 圖 編 號 83 - 霧 
第 六 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 七 天 插 圖 編 號 62 - 微 雨 

天氣報告@香 港 天 文 台 於 2015 年 02 月 12 日 7 時 02 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

上 午 7 時 天 文 台 錄 得：
氣 溫 ： 15 度
相 對 濕 度 ： 百 分 之 70 
天 氣 插 圖： 編 號 50 - 陽 光 充 沛 

請注意：

火 災 危 險 警 告 為 黃 色 ， 表 示 火 災 危 險 性 頗 高 。 

  
本 港 其 他 地 區 的 氣 溫 ：

京 士 柏              14 度 ，
黃 竹 坑              14 度 ，
打 鼓 嶺               9 度 ，
流 浮 山              13 度 ，
大 埔                 13 度 ，
沙 田                 14 度 ，
屯 門                 12 度 ，
將 軍 澳              14 度 ，
西 貢                 15 度 ，
長 洲                 14 度 ，
赤 鱲 角              15 度 ，
青 衣                 15 度 ，
石 崗                 10 度 ，
荃 灣 可 觀           12 度 ，
荃 灣 城 門 谷        11 度 ，
香 港 公 園           15 度 ，
筲 箕 灣              15 度 ，
九 龍 城              15 度 ，
跑 馬 地              13 度 ，
黃 大 仙              15 度 ，
赤 柱                 14 度 ，
觀 塘                 14 度 ，
深 水 埗              15 度 ，
啟 德 跑 道 公 園     16 度 。

頭條日報 頭條網 - Flu Jab by Michael Chugani

Did you get a flu jab this year? I get one every year but this year's flu jab is not as effective as those in previous years. The World Health Organization made a mistake in predicting what type of flu virus would affect the northern hemisphere this winter. This year's jab, therefore, has only about 30 percent protection against the flu. That is why so many people are dying from the flu this year. I think it is still worth having a jab because 30 percent protection against the flu is better than no protection at all. The word "flu" is short for influenza. The word "jab" can be used in different ways. When used in boxing, it means a quick, sharp punch. A jab also means poking someone with something sharp, such as the pointed end of a stick. A jab also means getting an injection.

        T

he word "hemisphere" used this way means one half of the earth. Hong Kong is in both the northern and eastern hemispheres. This winter's influenza virus has killed about 150 people in Hong Kong already. Many people are worried about catching the flu. That's why people wearing face masks is a common sight nowadays. I see people wearing face masks every time I travel on the MTR. To "catch the flu" means to get the flu. It is more common to say "catch a cold" than "get a cold". Something that you see everywhere is a common sight. For example, it is a common sight to see people looking at their mobile phones.

        Doctors and government health officials have urged people to avoid crowded places to reduce their risk of catching the flu. That is easier said than done. The expression "easier said than done" means it is easy to say you want to do something but hard to actually do it. For example, becoming a movie star is easier said than done. Hong Kong is an overcrowded city. The MTR is always overcrowded but most people rely on it. Therefore, avoiding crowded places is easier said than done.

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        你今年可有打流感針（flu jab）？我每年也有打針，但今年的流感針（flu jab）就不及往年般有效了。世界衞生組織錯誤預測今個冬季是哪一種流感病毒會影響北半球（hemisphere）。因此，今年的疫苗針（jab），只有三成預防流感（flu）的效力。因此今年有那麼多人死於流感（flu）。不過，我認為仍是值得打針（jab）的，因為有三成預防流感（flu）的效用，聊勝於無。Flu是流行性感冒 influenza的簡稱。Jab這個字，則可以有幾種用法。當用於拳術時，它解作一個快而狠的痛擊。A jab也可解作用尖銳的東西，例如竹枝的尖端，刺或戳某人。A jab也指注射。

        Hemisphere在此解作地球的一半。香港處於北半球（hemispheres）和東半球（hemispheres）。今個冬天的流感病毒，在香港已經奪去約一百五十人的生命。許多人都擔心自己會患上流感（catching the flu），因此現在人們戴上口罩，是很普遍的現象（common sight）。我每次乘港鐵時，都會見到有人戴口罩。To "catch the flu" 就是染上流感，我們更常說"catch a cold" 多於"get a cold"。Common sight就是常見或司空見慣的現象。例如，人們常常盯着自己的手機看，這已是司空見慣（common sight）。

        醫生和政府的衞生官員都力勸眾人避開人多的地方，減低感染流感（catching the flu）的風險。這真是說易行難（easier said than done）。習語easier said than done是指，你要說你想做甚麼是容易的，要真正實踐卻很困難。譬如，要成為一位電影明星，就是說易行難（easier said than done）了。香港是個擁擠不堪的城市，港鐵也是長期過份擠逼，但大部份人也需要倚賴它。因此，要避開人多的地方，實在說易行難（easier said than done）。mickchug@gmail.com

        中譯:七刻

        Michael Chugani 褚簡寧

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Source: http://news.stheadline.com/dailynews/headline_news_detail_columnist.asp?id=319671§ion_name=wtt&kw=126

如果你連續失眠 by 嚴浩

壓力令人無法集中精神、無法控制情緒、無法正常生活和工作、記憶力衰退、身體健康惡化，壓力最可怕的是令人無法入睡，一個人連續幾天無法入睡就開始有幻覺，然後就有可能有幻聽，再下去有可能發生悲劇。有一位紅歌星自殺前連續無法入眠，然後有幻聽，其實這時候如果可以舒緩自律神經就自然有睡意，只要睡一個好覺，世界就重新正常。這幾天又有一個社會悲劇，一個才十幾歲的中學生才是個大孩子，已經為學業壓力自殺，不要輕視孩子的壓力，特別當孩子已經連續很多天沒有睡好覺，家長通常忽視孩子長期晚睡、不睡的問題，以為這個現象很正常，但其實有潛在的危險。如果有連續失眠問題，建議去做一個生物共振的能量平衡，有位作家朋友在30個小時中只睡了5個小時，做了能量平衡才一次，當晚已經可以連續睡6個小時。昨天介紹的印度人參有舒緩神經和幫助睡眠的良好功效，美國廠商生產的天然助眠產品均以印度人參作為主要成分，印度人參可以一天吃到四粒，飯後吃，但建議從一粒開始，先觀察身體的反應。


平時常飲菊花也有舒緩神經的作用，不要買已經做成商品的菊花茶，大部分甜飲品中的糖會令健康惡化。


印度人參還對男性功能有滋養作用，目前美國市場上至少有數十種「天然偉哥」產品，其中絕大多數含有印度出口的印度人參，不過還需要加上另外的營養品。（未完） Facebook專頁：嚴浩生活

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19038194&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150212

她要做明星？ by 李碧華

這一陣趕功課頭昏腦脹，忽有人短訊，說特首女做明星拍電影了。


齊昕所有通訊帳戶不是重開後又再被滅口了嗎？人不是被消失了嗎？怎麼還可簽約拍電影？激死老豆搵山拜？但都二十幾歲了，獨立自主be yourself吧。


當時我忙，沒工夫查問。但一想，處女作又有人氣，當然要提條件：金枝玉葉身嬌肉貴得嚴選國際級導演，非李某徐某吳某張某不接，男主角亦有要求，周某梁某黃某金城某之級數方考慮。還有劇本是誰寫？配角也需綠葉王，堂皇陣容方不負出身和家教。


要知父親6 8 9幾乎可呃埋影帝個位，即使政治戲子，也是最好戲那位，看他面對民怨眾怒還有五千萬贓款鐵證，都可涎着臉皮笑肉不笑，便知演技精湛，狼父無犬女，（龍）蝦母無蜆仔──我們對齊昕寄予厚望。


但……原來咁嘅……


她還甩底記招，辜負了逾半百傳媒的守候。據說「她成日病成日暈身體差，上了車也返轉頭，行都行唔到……」莫非「腳痛」？


齊昕熱愛娛樂圈，做模特做明星行性感且不介意整容配合。天呀，你不要協助極權人士一再打壓這名王晶口中「好普通嘅女仔」。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19038189&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150212

羊、狼、牧羊犬 by 陶傑

新年賀歲片，最應景是奇連伊士活的「美國狙擊手」。


戲中的美國牛仔狙擊手主角，小時候接受父親的「全人教育」。他爸爸告訴他：這個世界，只有三種動物：羊和狼，還有牧羊犬。


美國爸爸進一步解畫：狼出於本性，是要吃羊的，世界上的邪惡勢力，總是會侵略作亂、欺凌弱小，而美國就是保護羊群的牧羊犬了。


所謂國際關係學，一百年來有許多理論，其實沒那樣複雜。世界上的事物，人際關係、政治外交，當然有時很複雜，但不等於都不可以簡化。伊索寓言就是將複雜的人性，言簡意賅，用簡單的動物的故事講出大道理。道家的易經，太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦，幻衍無窮，也很複雜，但陰陽太極的根本，蘊藏了一切易理，也最簡單。


「美國狙擊手」就是將學院論述對於這個世界眼花繚亂的一切「論述」，一腳踢開，用最簡約的動物生態鍊，說明國際關係，以及世界警察的美國其中定位。


簡約主義（Minimalism），不是歐洲設計品味的潮流嗎？奇連伊士活的羊、狼、牧羊犬，就是簡約主義。


奇連伊士活電影裏的狙擊手告訴你：不，這個世界沒有「政治正確」，也沒有那麼多「歧視弱勢族群」。女人就是女人，不是什麼「他者」、「物化物體」。男人就是男人，不是什麼「性別霸權」。男人優雅地恭維一個漂亮的女人，是讚美，不是「性騷擾」。紳士精神是高尚，不是對女性的「正面歧視」。在邪惡的氣燄高張之際，這個世界需要美國的牛仔、日本的武士，以及牧羊犬。


第三世界是一個危險而野蠻的地方，其災難的根源，是他們的民族基因，不是「美帝」。提醒恐怖勢力在國內的滲透，不是「新麥卡錫主義」，而是Common Sense。


「美國狙擊手」爽快的簡約主義，像奇連伊士活的一貫作風，一槍像一個巴掌，公然挑釁觸怒虛偽的左膠，將美國許多懵仔搧醒過來。


當然，「美國狙擊手」或有「偏頗」。但幼稚左膠不「偏頗」嗎？以娛樂性的偏頗，矯正理論氾濫的偏頗，負負也就得正了。「美國狙擊手」這種電影，你問我，有沒有毒素？我說有一點。但以毒攻毒，正如以暴易暴，中醫的砒霜、西藥的嗎啡，皆同一道理。這部戲，國內票房──我指美國國內──狂收四億美金，真好。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19038186&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150212