永保青春之液 by 嚴浩

尋找「長生不老藥」是自古以來神仙、帝王及老百姓的執着夢想，秦始皇就曾經派徐福去海外尋找長生不老藥，徐福帶着龐大的船隊再也沒有回來，這是一個歷史的懸案：徐福到底有沒有找到長生不老藥？


嚴浩大概從小看神仙故事看多了，潛意識裏也有一個尋找長生不老藥的好奇心，當然，世界上是沒有長生不老藥的，但自從他每日在《半畝田》中默默耕耘尋找健康偏方以來，被他不知不覺發現了一個事實：長生不老是不可能的，但讓身體恢復青春的方法倒是有的，例如不久前介紹過的下蹲運動，就是啟動青春之泉的絕好運動，還有一個讓人保持青春的食物就是冷榨亞麻籽油，「亞麻籽油，永保青春之液」，做出這個評價的專家是德國的生化學者、國際知名芳香療法專家、精油專家Ruth von Braunschweig，她還獲有生物、化學學士雙學位。


亞麻籽油中的α-亞麻酸是生命核心物質，是構成人體組織細胞的重要成分，是維繫人體進化、保持身體健康的必須脂肪酸，是生命進化過程中最基本、最原始的物質，這四個「是」字有如口號一般，卻具有精簡的概括性。從前市面上很難買到冷榨亞麻籽油，自從《半畝田》提倡布緯食療之後突然到處都是，但並沒有一個好壞標準，《半畝田》又請「香港心腦保健會」找，找來了一個含α-亞麻酸成分極其高的產品，是美國唯一針對布緯食療生產的亞麻籽油，它含有的α-亞麻酸每湯羹（15ml，大約14克）保證超過7.7克，超過重量的一半！

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18391917&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20130824

七 天 天 氣 預 報@香 港 天 文 台 於 2013 年 08 月 24 日 05 時 25 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

七 天 天 氣 預 報

天 氣 概 況 ：
一 股 活 躍 西 南 氣 流 繼 續 為 華 南 帶 來 不 穩 定 天 氣 。 預 
料 太 平 洋 高 壓 脊 會 向 西 伸 展 ， 廣 東 地 區 天 氣 在 星 期 
日 開 始 好 轉 。 

八 月 二 十 四 日 ( 星 期 六 )
風 　 ： 南 至 西 南 風 4 至 5 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 ， 有 驟 雨 及 幾 陣 雷 暴 。 
氣 溫 ： 26 至 31 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 95 。

八 月 二 十 五 日 ( 星 期 日 )
風 　 ： 南 風 3 級 。 
天 氣 ： 部 分 時 間 有 陽 光 ， 亦 有 幾 陣 驟 雨 。 
氣 溫 ： 27 至 32 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 70 至 95 。

八 月 二 十 六 日 ( 星 期 一 )
風 　 ： 南 風 2 至 3 級 。 
天 氣 ： 大 致 天 晴 ， 局 部 地 區 有 一 兩 陣 驟 雨 。 
氣 溫 ： 27 至 32 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 70 至 90 。

八 月 二 十 七 日 ( 星 期 二 )
風 　 ： 南 風 2 至 3 級 。 
天 氣 ： 大 致 天 晴 ， 局 部 地 區 有 一 兩 陣 驟 雨 。 
氣 溫 ： 27 至 32 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 70 至 90 。

八 月 二 十 八 日 ( 星 期 三 )
風 　 ： 南 風 3 級 。 
天 氣 ： 大 致 天 晴 ， 天 氣 酷 熱 。 
氣 溫 ： 27 至 33 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 65 至 90 。

八 月 二 十 九 日 ( 星 期 四 )
風 　 ： 南 風 3 級 。 
天 氣 ： 部 分 時 間 有 陽 光 。 
氣 溫 ： 27 至 32 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 70 至 90 。

八 月 三 十 日 ( 星 期 五 )
風 　 ： 南 風 3 級 。 
天 氣 ： 部 分 時 間 有 陽 光 ， 亦 有 幾 陣 驟 雨 。 
氣 溫 ： 27 至 32 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 70 至 95 。

8 月 23 日 下 午 二 時 北 角  錄 得 之 海 水 溫 度 為 27 度 。
8 月 23 日 上 午 七 時 天 文 台  錄 得 之 土 壤 溫 度 為 ：
0.5 米 29.1 度 ；
1.0 米 29.2 度 。

七 天 天 氣 預 報 插 圖
第 一 天 插 圖 編 號 63 - 雨 
第 二 天 插 圖 編 號 53 - 間 有 陽 光 ， 幾 陣 驟 雨 
第 三 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 四 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 五 天 插 圖 編 號 90 - 熱 
第 六 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 七 天 插 圖 編 號 53 - 間 有 陽 光 ， 幾 陣 驟 雨