七 天 天 氣 預 報@香 港 天 文 台 於 2015 年 01 月 02 日 06 時 00 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

七 天 天 氣 預 報

天 氣 概 況 ：
冬 季 季 候 風 將 於 今 日 繼 續 為 華 南 沿 岸 地 區 帶 來 寒 冷 
及 乾 燥 的 天 氣 。 隨 著 季 候 風 緩 和 ， 該 區 氣 溫 和 濕 度 
將 在 週 末 及 下 週 初 逐 步 回 升 ， 雲 量 亦 會 增 多 。 預 料 
一 股 季 候 風 的 補 充 會 在 下 週 中 後 期 影 響 廣 東 沿 岸 ， 
氣 溫 將 稍 為 下 降 。 

一 月 二 日 ( 星 期 五 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 4 至 5 級 。 
天 氣 ： 大 致 天 晴 。 早 上 相 當 清 涼 。 日 間 乾 燥 。 
氣 溫 ： 13 至 18 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 55 至 85 。

一 月 三 日 ( 星 期 六 )
風 　 ： 東 風 4 級 ， 間 中 5 級 。 
天 氣 ： 部 分 時 間 有 陽 光 。 早 上 天 氣 相 當 清 涼 。 
氣 溫 ： 14 至 18 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 65 至 85 。

一 月 四 日 ( 星 期 日 )
風 　 ： 東 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 短 暫 時 間 有 陽 光 。 
氣 溫 ： 16 至 19 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 90 。

一 月 五 日 ( 星 期 一 )
風 　 ： 東 風 3 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 。 早 晚 有 薄 霧 。 
氣 溫 ： 17 至 20 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 95 。

一 月 六 日 ( 星 期 二 )
風 　 ： 微 風 2 級 。 
天 氣 ： 多 雲 ， 有 一 兩 陣 雨 。 早 晚 有 薄 霧 。 
氣 溫 ： 17 至 20 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 80 至 95 。

一 月 七 日 ( 星 期 三 )
風 　 ： 北 風 4 至 5 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 ， 初 時 有 一 兩 陣 雨 及 有 薄 霧 。 
氣 溫 ： 15 至 18 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 70 至 95 。

一 月 八 日 ( 星 期 四 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 5 級 ， 離 岸 間 中 6 級 。 
天 氣 ： 短 暫 時 間 有 陽 光 。 早 上 天 氣 相 當 清 涼 。 
氣 溫 ： 13 至 17 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 70 至 85 。

1 月 1 日 下 午 二 時 北 角  錄 得 之 海 水 溫 度 為 17 度 。
1 月 1 日 上 午 七 時 天 文 台  錄 得 之 土 壤 溫 度 為 ：
0.5 米 19.0 度 ；
1.0 米 21.5 度 。

七 天 天 氣 預 報 插 圖
第 一 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 二 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 三 天 插 圖 編 號 52 - 短 暫 陽 光 
第 四 天 插 圖 編 號 60 - 多 雲 
第 五 天 插 圖 編 號 62 - 微 雨 
第 六 天 插 圖 編 號 60 - 多 雲 
第 七 天 插 圖 編 號 52 - 短 暫 陽 光 

天氣報告@香 港 天 文 台 於 2015 年 01 月 02 日 7 時 02 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

上 午 7 時 天 文 台 錄 得：
氣 溫 ： 14 度
相 對 濕 度 ： 百 分 之 80 
天 氣 插 圖： 編 號 51 - 間 有 陽 光 

  
本 港 其 他 地 區 的 氣 溫 ：

京 士 柏              12 度 ，
黃 竹 坑              13 度 ，
打 鼓 嶺               7 度 ，
流 浮 山              10 度 ，
大 埔                 13 度 ，
沙 田                 12 度 ，
屯 門                 12 度 ，
將 軍 澳              12 度 ，
西 貢                 12 度 ，
長 洲                 13 度 ，
赤 鱲 角              14 度 ，
青 衣                 13 度 ，
石 崗                 11 度 ，
荃 灣 可 觀           10 度 ，
荃 灣 城 門 谷        12 度 ，
香 港 公 園           13 度 ，
筲 箕 灣              12 度 ，
九 龍 城              12 度 ，
跑 馬 地              13 度 ，
黃 大 仙              13 度 ，
赤 柱                 13 度 ，
觀 塘                 12 度 ，
深 水 埗              13 度 ，
啟 德 跑 道 公 園     13 度 。

抗輻射的食物也抗癌 by 嚴浩

（續昨）在目前主流醫學中，治癌症的方法還是以電療和化療為主，記住紫菜與海帶能抗輻射、抗突變、增強機體免疫功能、抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用，有可能減輕這種治療帶來的傷害。


海帶是一種鹼性食物，有利於保持身體處於弱鹼性的環境，含有的膠質有黏附作用，可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外。由於膠原蛋白豐富，具有修復受損肌膚的功能，所以有美容的作用。但海帶寒性，宜常吃，不宜一次多吃。


5、辣椒，包括黑胡椒、咖喱、生薑之類的香辛料，可以保護細胞的DNA，使不受輻射破壞，但也是宜常吃，不宜多吃，晚睡的人不適合吃，會口腔潰瘍。


6、豬血把進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒沈澱下來然後排出體外，但現代人吃的豬經常不知道用甚麼飼料餵養，也不知道是否血液中灌飽了抗生素，內臟與血都是這些廢物的重災區。


7、黑芝麻補腎，黑色入腎，「腎主骨升髓通於腦」，就是說有益骨髓和大腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損，補腎食品增強細胞與體液的免疫功能。


8、綠豆有強力解毒功效，可以解除多種毒素，降低膽固醇，保肝、抗過敏，夏秋季節比較適合，加入蜂蜜飲用，排毒養顏功能更甚。


9，苦瓜中含有明顯抗癌的活性蛋白質，能夠激發體內免疫系統防禦功能，增加免疫細胞的活性。苦瓜也利經血調順。


這幾天介紹的抗電磁波輻射食物除了豬血外，也適合需要服用布緯食療的人，很多抗輻射的食物也抗癌，這其中一定有原因。





Facebook專頁：嚴浩生活

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18988155&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150102

怎「開心」得起…… by 李碧華

除夕八時許，十四歲少女在父親和律師陪同下，離開屯門兒童院。父親對她能回家過年感到開心。


不少香港市民也開心，因大家關注這在金鐘連儂牆用粉筆畫花的女生，如何被十數警員圍捕，拘押近20小時，還被李唯治（W.C. Li）法官判入兒童院三周的「案件」──不公義，不合理，五萬人憤慨聯署聲援，代表律師上訴……高院法官下令即日保釋，下月十九日聆訊。否認政治打壓？不管是眾怒難犯還是理虧於白色恐怖，終於手鬆放人仍秋後算帳，有什麼可開心呢？──和平表達意見是基本人權，自689上場染紅涉黑後，社會是非正邪不分，港人不過爭取自己擁有的，希望如前一樣活在自由、廉潔、法治、安定、公義的地土，竟如此吃力，必須齊心。


遭警棍扑頭視網膜受損的阿健，蘋果慈善基金已募得約90萬手術費，祝他早日康復。我認為日後捐款應作長期基金，可照顧雨傘運動中無權無勢無名的受害人（讀者說還有旺角腿部被打至失去知覺的阿龍……等等），醫療和官司的費用同舟共濟。


新年了，也傳喜訊，不知如何，怎「開心」得起……

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18988150&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150102

哭傅蕾蕾 by 陶傑

收到她的死訊時剛過了午夜。在聖誕之前，剛與她互通聖誕的短訊。還以為身在惡夢，淚眼中看見牆壁上的時鐘，方知不是幻境。


傅蕾蕾是畫廊的主人，畫家傅抱石的外孫女。她原姓畢，因父母離異，從了母姓，她是畫家，也是藝術鑑賞家。


四年前認識她時，在她母親的家裏。母女講起傅抱石的南京舊事，傅抱石的人物畫是中國水墨的絕品，湘夫人、屈子、儷人行，我說：只痛惜傅抱石為什麼民國三十八年不來香港，而晚年作了展覽在人民大會堂的「江山如此多嬌」，畫作依然是氣宇淋漓的巨構，只是題畫的那個人，那六個字，像一碗上湯裏的蒼蠅。


傅蕾蕾不以此為忤，她是博雅空靈的女子，承襲了傅家的金陵氣象。她是純真如水的人，舉盼之間別有流韻。她在香港的中環開了一家自己的畫廊，辦公室在閣樓，眼見她成就了事業，而且起步即見漪歟之盛，我暗自為她歡喜。


每當去到她的畫廊，她穿一襲棗紅裙子，從閣樓步下樓梯，即如花團錦綉，她長髮如蔓雲，肌膚若冰雪，而軀態豐盈如盛夏的果園，說話時的芳柔又若初秋的月色。傅蕾蕾時時鼓勵我多作畫，她說畫廊等着為我辦畫展。她為我奔走做展覽時，比誰都忙，反而我是自慚於疏懶。我知道她繪畫的艷彩，實是疏洩她內心的抑鬱症。你為什麼不快樂？有一夜，我走下荷李活道的石階，經過她的畫廊，想走上閣樓獨自問她。只見門半掩着，樓上若有燈光，我躊躇而不忍舉步，心想，我已經不再像她那樣的芳菲年華。


蕾蕾是那樣的勤勞。她喜歡自娛自奮，又成就他人。對於她的朋友，她彷彿是從天國的階梯走下來，將真善美帶來凡間的。除夕倒數，許多人的賀年短訊傳過來，把傅蕾蕾祝聖誕快樂的那幾行字捲蓋在後了。


二○一五年第一夜，我無眠，拼命在手機上想拽回蕾蕾聖誕前給我的最後短訊，她的一欄，紀載着她最後上線的時辰，我伸手想抓住她，我要告訴她：我們尚有一場東瀛寫生之約，提着筆墨色匣，一起去找春雨後漫山盈徑的櫻花。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18988147&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150102