香港要折騰10 年嗎? by 岑逸飛

　　全國人大常委會關乎特首普選框架已一錘定音，放下了「3道閘」，包括提名委員會須維持現行選舉委員會4大界別共1200人，候選人數訂為2至3人，並須得到提委會過半數支持出閘。

 

　　這個決定曝光後，2017年特首普選能否獲得落實，關鍵在於能否獲得立法會全體議員三分之二支持，即47名議員支持才有望通過政改方案(全體議員總數是70名)，因此即使建制派42名議員全數支持，仍要從泛民陣營取得至少5票支持才有足夠票數通過，但泛民於人大決定曝光後態度轉趨強硬，揚言會於立法會否決政改方案，令2017年特首普選能否落實命懸一線。

 

　　如今建制派已開始發功，期望泛民派回心轉意。全國政協常委陳永棋便明確表示，泛民如否決方案等同剝削市民投票權；另一名全國政協常委李家傑則指政改一旦否決，將損害經濟民生。也有論者作出樂觀預測，認為倘有民調顯示市民贊成政改「袋住先」，料可令溫和派的泛民考慮順應民意。

 

　　也有朋友問筆者對政改方案能否通過作占卜，是悲觀還是樂觀？我只能以邵康節的《皇極經世》所作的預測回應。近世的三元九運，從1984至2043年這60年，是屬於鼎卦。「鼎」是食器，可以裝載烹調了的美食，因此是吉象，但要經過一番烹煮工夫，正好為香港回歸後的情況作出描述。

 

　　鼎卦有6爻，每爻剛好10年，第1爻初六是1984-1993，是中英談判時期，爻辭說「鼎颠趾，利出否，得妾以其子」，意思是倒出了鼎裝載的渣滓，等於說趕走殖民主義，代之以一國兩制，但「得妾以其子」，說明中國一制是髮妻，香港一制是妾侍。

 

　　第2 爻九二是1994-2003，踏入回歸初期，爻辭說「鼎有實，我仇有疾，不我能即」，意思是香港雖有實力，卻有潛在不利因素，「我仇有疾」，指的是發生於1997年7月至10月，由泰國開始，進一步蔓延至亞洲國家的一場金融風暴，香港也遭受嚴重打擊，「不我能即」，是董建華的管治失效，以2003年的七一大遊行終結。

 

　　第3 爻九三是2004-2013，爻辭說「鼎耳革，其行塞，雉膏不食」，用來移動鼎的鼎上兩耳失去，意指港人對政改的訴求，中央充耳不聞，而「雉膏不食」，沒有雞肉和油脂可以食用，那不用說是指2008年的金融海嘯。

 

　　第4 爻九四是2014-2023，爻辭說「鼎折足，覆公餗，其形渥，凶」，意思是鼎折斷鼎足，把王公的美食弄翻，鼎身沾满污物很難看，存有凶險，可見未來10年，是香港回歸後最困難的10年，怎可能對政改方案通過存有樂觀之想？

 

　　其實特首梁振英已在台灣《聯合報》撰文，提出警告，指出若政改方案遭否決，民主不僅不能邁出一大步，還會退兩步。他說：「香港不單會錯失於2017年一人一票普選特首的機會，也會錯失於2020年全面普選立法會的機會....下一次提出政改的機會是2022年的特首選舉，並最早於2024年進行立法會選舉改革。」

 

　　如果香港要到2024年才踏入坦途，便符合鼎卦的六五爻(2024-2033)的「鼎黄耳金鉉」，鼎配上了黄色鼎耳的金鈎和上九爻(2034-2043)的「鼎玉鉉，大吉」，鼎配備了玉制的吊環，大吉大利，但現在先要度過這艱苦的10年，香港人有此心理準備嗎?

 

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Source: http://lifestyle.etnet.com.hk/column/index.php/internationalaffairs/culture/27562

與學生對抗的「長輩」 by 王維基

　　有朋友在梁愛詩律師樓工作，說她是一個很慈祥和善的人；我所接觸的李國章校長，也是一位很熱心教育、關心下一代的教育家。記得30年前，我還在中大時，認識的學生會法律顧問譚惠珠女士，也很熱心幫助中大學生。他們擁有幾十年閱歷，學識、涵養亦非常好。不從壞心態去猜度，他們只想以自己過往的豐富人生閱歷，理性判斷事件將得到的結果和實效，來勸導年輕人要小心行事，不要走冤枉路。可惜，他們已被定位為與學生對抗的「長輩」。

 

　　我不能猜透他們行為的目的，但哪種做事手法就會帶來哪種效果。事實上，今天很多人想把香港變得兩極化，無論對勸誡學生有否成效已不重要。

 

　　台灣有藍營、綠營；泰國有紅衫軍，也有黃衫軍；有政治自由的地方，不同人就自然有不同的選擇。我們必須接受一個事實——700多萬香港人中，絕不可能所有人都擁有相同的思考方向。在處理香港慢慢轉型的過程中，出現了兩種人。第一種是要把社會撕裂，希望社會的矛盾加劇而從中得利的人；第二種是希望社會即使存在不同意見，也能夠明白對方之苦而共存的人。

 

　　批評可以用尖銳、刻薄帶挑釁性的言詞，但也可以用體諒之心去說理，不作人身攻擊。

 

轉載自晴報

 

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Source: http://lifestyle.etnet.com.hk/column/index.php/internationalaffairs/rickywong/27555

美元會大貶？ by 石鏡泉

　　昨文介紹了Stan Fischer，他是美國聯邦儲備局副主席，他於9月13日，被任為美儲局新成立的Committee on Financial Stability的領導。這個委員會跟美元貶值有何關係？

 

　　Stan Fischer，以色列籍生於非洲，於美國受教育，為MIT教授，學生包括前美儲主席伯南克，現歐央行行長德拉吉等，Fischer曾任世界銀行、IMF高職。2005年以色列總理沙龍，找Fischer來做以色列央行行長。成績？2008/2009年的美國次按危機爆發，帶來環球經濟衰退，以色列也難倖免。不過以色列的經濟收縮期只有一季，只收縮了0.2％，但美國就收縮了4.6％，有些歐洲國家就收縮得更多，到2009年9月，以色列已轉過來加息，顯示其經濟收縮期已過，他怎樣做到？將以色列貨幣貶值！在2008年5月30日，1美元可兌3.2Shekel（以色列幣），約一年後到2009年3月6日，一美元可兌4.2Shekel，在少於一年內，Stan Fischer將以色列幣貶了25％，速度之快，快到嚇人，以色列幣貶值，以色列出口大增，2008年以色列有20億美元的貿赤，2009年以色列就有50億美元的貿易盈餘，以色列出口大增，國內就業良好，人人合皮，到Fisher離任時，他是唯一一位以色列央行行長，得到以色列執政派和反對派一致讚揚，不單如此，連以色列的對頭，巴勒斯坦管理層也讚Fischer，原因不詳。

 

加息太早有反效果

 

　　如果你以為Fischer只有這些功績的話，就錯了，在七、八十年代，美國經濟界曾揭起批判凱恩斯（J.M.Kaynes，一位在30年代的大經濟學家主張印銀紙救經濟，投資者如不想詳知凱恩斯的理論為何不打緊，但一定要知凱恩斯是個投資大家，在炒業上賺了很多錢，他的法門是，每晚想一想，投資者在明天會做甚麼。）Fischer是凱恩斯派，但更重要的是，他締創了新凱恩斯派。

 

　　在70年代，Fischer告訴他一位跟他的博士生去看看Mitton Friedman和Anna Schwartz合著的《A Monetary History of the United States》一書，該書有責怪在30年代的大蕭條期間，加息過早，當年這位博士生就是今之伯南克，在2008次按危機後，伯南克大印銀紙以救美經濟，其理論基礎，應源於此。

 

　　當Fischer為世銀、IMF職時，曾要求這兩機構對於已發生金融危機，但又欲援助的國家，不要太過苛求，要求他們的金融貨幣政策處處從嚴，而應從寬，Fischer任以色列央行行長間，就曾將他對如何促進以巴經濟合作的項目，集成：《Securing Peace in the Middle East》一書，此書甚受巴勒斯坦管理層重視，據一些巴勒斯坦管理層人士言，就是這本書內的主張，促進了以巴於1994年4月，簽下了以巴經濟協議，雖然以巴關係有反覆，但Fischer的功力，於茲可見。

 

　　假如Fischer的觀點冇變（看不出為何會變）則美國之後會走的路，應是貶美元以振興美國經濟之路，第一個會被要求升值，或被迫要升值的貨幣，會是人民幣，後果？大家諗諗。

 

市場預期仍集中就業市場

 

　　今日，不少人會將重點放在耶倫新聞公布會上，美銀美林作了三個預測：

　　1.論調偏於鷹派的風險：美銀美林在報告中認為，9月的FOMC（聯邦公開市場委員會）或將是近年來最受期待的一次，預計聯儲將會繼續削減100億美元的購債規模。該行同時預計，「美聯儲政策不會出現根本性的改變，但可能會修改措辭，澄清對於一些經濟數據的依賴性，並上修經濟預期。」

 

　　該行還表示，耶倫將會繼續支持逐步和有耐心的實現貨幣政策正常化，但市場可能會對她鴿派態度降低而做出反應。

 

　　2.耶倫新聞發布會：美銀美林稱，耶倫將會延續對於美國勞動力市場預期更為平衡的討論，她或將會更新對於退出QE的信息，但正式的聲明或將要到年末才會披露。

 

　　該行預計，總體上耶倫仍將會保持偏於鴿派的論調，市場將會聚焦於她對於前瞻性指引的修改、上調經濟預期和任何潛在的鷹派言論。

 

　　3.提前升息的預期：美銀美林表示，「在經過了上個月美聯儲的內部爭論之後，我們將對於聯儲升息的預期由明年9月提前至6月。」

 

　　該行同時預計，在首次升息之後，美聯儲或將進一步一年半的緊縮周期，利率水平將回歸正常化。最終，美聯儲將會實現其通脹目標，聯邦基金利率峰值預期將會超過4％。

 

　　但沒有一個是講Fischer的Committee on Financial Stability，這個委員會果真冇地位？又讓各位諗諗。

 

編者按：本文只供參考之用，並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何建議及推薦，讀者務請運用個人獨立思考能力自行作出投資決定，如因相關建議招致損失，概與《經濟通通訊社》、《晴報》、編者及作者無涉。

 
轉載自晴報

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Source: http://lifestyle.etnet.com.hk/column/index.php/wealth/arthurshek/27551

市場波幅開始增加 by 陶冬

　　水至清則無魚。當市場平靜到波浪不興的時候，炒家們就沒有生存空間了。今年大部分時間便是如此。

 

　　金融危機之後，各國央行先後推出量化寬鬆政策。這個central bank put，對於市場意味著資產價格壞極有限，如果經濟真的不景，央行會用盡手段注入流動性，印鈔票對經濟有多大幫助另當別論，但是對於市場就一定是利好。隨著金融危機所帶來的突發性風險漸漸消失，央行保底對金融價格的承托變得愈來愈突出，資金到最後乾脆自己懶得再擔心風險了，天塌下來由央行扛著。

 

　　今年以來，市場的風險意識日漸淡薄，風險指標VIX居然長期停留在11-12的超低水平，視地緣政治、增長困境如無物，市場的波幅愈來愈小，成交量也愈來愈低。成交量低到投資銀行不得不大幅裁減外匯市場、商品市場的人手。筆者認為，全球市場超低波幅的時候已經結束。

 

　　美國聯儲QE計劃已經結束，加息只是時間的問題。當世界最大的流動性製造機器開始反轉時，環球金融市場的central bank put開始變味。哪怕歐洲和日本還有進一步的QE舉措，全球範圍內流動性開始緩慢收縮，資金成本開始緩慢上升，對於估值已經變得牽強的市場，風險在顯現。其次，歐洲、日本的寬鬆政策，已經不是全方位的QE了，而是針對特定領域的定向寬鬆，這意味著透明度降低、不確定性增加。再者，美國、中國、歐洲和日本經濟的前景與發展軌跡出現了明顯的趨異性，政策立場和措施也會趨異，市場對此的解讀也會趨異。

 

　　趨異性的產生，帶來市場意見的多元化，由此產生波幅，產生動盪，進而刺激風險意識。外匯市場是波幅大幅上升的第一個市場，債市、股市、商品市場的波幅也開始上揚。其實波幅與時機，一直是金融市場基本面因素之外重要的二維空間，是控制風險的兩大標的。

 

　　在過去幾年，我們習慣於在央行寬鬆政策的蔭庇下進行投資，QE成為投資資金的救生圈，市場不好的時候最多喝幾口水，卻不會被淹死。央行政策在今後仍然是市場的一個重要標的，但是不再是唯一的標的，而且政策透明度已經在減少。從一個流動性極其充沛、資金成本超低的環境下央行抽身，同時經濟增長動力不足，公共債務負擔沉重、失業高企、銀行惜貸，一旦聯儲帶頭退出，市場動盪幅度加大是可以想像的，何況地緣政治形勢很不令人放心。動盪本來是市場的一部分，但是波幅消失之後重新出現，仍然可能為資產價格帶來意想不到的搖擺。筆者相信，貨幣政策的改變會相對緩慢，不過所有投資者都需要重新習慣不帶救生圈的游泳。

 

　　本文原載於今周刊，為個人觀點，並非投資建議或勸誘。

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Source: http://lifestyle.etnet.com.hk/column/index.php/wealth/taodong/27554

與學生對抗的「長輩」 by 王維基

　　有朋友在梁愛詩律師樓工作，說她是一個很慈祥和善的人；我所接觸的李國章校長，也是一位很熱心教育、關心下一代的教育家。記得30年前，我還在中大時，認識的學生會法律顧問譚惠珠女士，也很熱心幫助中大學生。他們擁有幾十年閱歷，學識、涵養亦非常好。不從壞心態去猜度，他們只想以自己過往的豐富人生閱歷，理性判斷事件將得到的結果和實效，來勸導年輕人要小心行事，不要走冤枉路。可惜，他們已被定位為與學生對抗的「長輩」。

 

　　我不能猜透他們行為的目的，但哪種做事手法就會帶來哪種效果。事實上，今天很多人想把香港變得兩極化，無論對勸誡學生有否成效已不重要。

 

　　台灣有藍營、綠營；泰國有紅衫軍，也有黃衫軍；有政治自由的地方，不同人就自然有不同的選擇。我們必須接受一個事實——700多萬香港人中，絕不可能所有人都擁有相同的思考方向。在處理香港慢慢轉型的過程中，出現了兩種人。第一種是要把社會撕裂，希望社會的矛盾加劇而從中得利的人；第二種是希望社會即使存在不同意見，也能夠明白對方之苦而共存的人。

 

　　批評可以用尖銳、刻薄帶挑釁性的言詞，但也可以用體諒之心去說理，不作人身攻擊。

 

轉載自晴報

 

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Source: http://lifestyle.etnet.com.hk/column/index.php/internationalaffairs/rickywong/27555

七 天 天 氣 預 報@香 港 天 文 台 於 2014 年 09 月 18 日 05 時 50 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

七 天 天 氣 預 報

天 氣 概 況 ：
華 南 上 空 的 反 氣 旋 會 在 今 明 兩 日 為 廣 東 沿 岸 地 區 帶 
來 普 遍 晴 朗 的 天 氣 。 預 料 一 股 弱 東 北 季 候 風 會 在 週 
末 期 間 影 響 華 南 ， 並 在 下 週 初 為 沿 岸 地 區 帶 來 稍 涼 
的 天 氣 。 另 一 方 面 ， 熱 帶 氣 旋 鳳 凰 將 逐 漸 增 強 ， 並 
在 今 明 兩 天 大 致 移 向 呂 宋 。 

九 月 十 八 日 ( 星 期 四 )
風 　 ： 東 南 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 大 致 天 晴 。 
氣 溫 ： 27 至 32 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 90 。

九 月 十 九 日 ( 星 期 五 )
風 　 ： 微 風 2 級 。 
天 氣 ： 大 致 天 晴 ， 天 氣 酷 熱 ， 但 稍 後 局 部 地 區 有 驟 雨 。 
氣 溫 ： 27 至 33 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 65 至 90 。

九 月 二 十 日 ( 星 期 六 )
風 　 ： 北 至 西 北 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 短 暫 時 間 有 陽 光 ， 有 幾 陣 驟 雨 。 
氣 溫 ： 27 至 32 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 90 。

九 月 二 十 一 日 ( 星 期 日 )
風 　 ： 北 至 東 北 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 ， 有 幾 陣 驟 雨 。 
氣 溫 ： 26 至 30 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 95 。

九 月 二 十 二 日 ( 星 期 一 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 4 至 5 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 ， 有 幾 陣 驟 雨 。 
氣 溫 ： 25 至 29 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 95 。

九 月 二 十 三 日 ( 星 期 二 )
風 　 ： 東 風 4 至 5 級 。 
天 氣 ： 短 暫 時 間 有 陽 光 ， 局 部 地 區 有 驟 雨 。 
氣 溫 ： 25 至 29 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 95 。

九 月 二 十 四 日 ( 星 期 三 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 4 級 。 
天 氣 ： 部 分 時 間 有 陽 光 。 
氣 溫 ： 24 至 30 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 60 至 80 。

9 月 17 日 下 午 二 時 北 角  錄 得 之 海 水 溫 度 為 27 度 。
9 月 17 日 上 午 七 時 天 文 台  錄 得 之 土 壤 溫 度 為 ：
0.5 米 30.1 度 ；
1.0 米 30.4 度 。

七 天 天 氣 預 報 插 圖
第 一 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 二 天 插 圖 編 號 90 - 熱 
第 三 天 插 圖 編 號 54 - 短 暫 陽 光 ， 有 驟 雨 
第 四 天 插 圖 編 號 62 - 微 雨 
第 五 天 插 圖 編 號 62 - 微 雨 
第 六 天 插 圖 編 號 54 - 短 暫 陽 光 ， 有 驟 雨 
第 七 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 

天氣報告@香 港 天 文 台 於 2014 年 09 月 18 日 7 時 02 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

上 午 7 時 天 文 台 錄 得：
氣 溫 ： 27 度
相 對 濕 度 ： 百 分 之 91 
天 氣 插 圖： 編 號 50 - 陽 光 充 沛 

天 氣 炎 熱 可 能 影 響 健 康 ， 天 文 台 提 醒 市 民 保 持 警 惕 
。 


  
本 港 其 他 地 區 的 氣 溫 ：

京 士 柏              26 度 ，
黃 竹 坑              25 度 ，
打 鼓 嶺              25 度 ，
流 浮 山              26 度 ，
大 埔                 26 度 ，
沙 田                 25 度 ，
屯 門                 26 度 ，
將 軍 澳              26 度 ，
西 貢                 27 度 ，
長 洲                 27 度 ，
赤 鱲 角              28 度 ，
青 衣                 27 度 ，
石 崗                 25 度 ，
荃 灣 可 觀           24 度 ，
荃 灣 城 門 谷        25 度 ，
香 港 公 園           26 度 ，
筲 箕 灣              27 度 ，
九 龍 城              27 度 ，
跑 馬 地              26 度 ，
黃 大 仙              26 度 ，
赤 柱                 26 度 ，
觀 塘                 27 度 ，
深 水 埗              27 度 。

頭條日報 頭條網 - I have my heart set on something. by Michael Chugani

Last Friday at 3pm I was recording my English-language TV show with two university students. They were Yvonne Leung Lai-kwok, president of the University of Hong Kong Students' Union, and Alex Chow Yong-kang, secretary-general of the Hong Kong Federation of Students. On that same day at 3pm the new iPhone 6 went on sale in Hong Kong. Buyers had to go to Apple's local website to pre-order the phone. One of my co-workers had her heart so set on buying the iPhone 6 that she tried frantically to log on to the Apple website at 2.45pm. But she couldn't because too many people were trying to log on.

        A s my co-worker tried frantically to log on, I also became frantic, but for a different reason. I became frantic because my two guests had still not arrived for our 2.30pm TV recording. I worriedly joked with my co-workers that the two student leaders were late because they were also trying to pre-order the iPhone 6. To pre-order something means to order, or buy something before it is available so that it can be delivered later. Co-workers are the people you work with. If you have your heart set on something, it means you want it very much. If you are frantic, it means you are so nervous, anxious, and worried that you panic.

        My two guests arrived just at 3pm. I jokingly asked if trying to pre-order an iPhone 6 had made them late. They said they had to attend a forum on politics and Chow Yong-kang had to meet with people from the pro-establishment camp. Their reason impressed me very much. While so many other young Hong Kong people were frantically trying to buy iPhones, these two university students cared more about Hong Kong's political future. I knew while interviewing them that they both had very sharp minds. If you have a sharp mind, it means you are very intelligent and are able to argue things in a logical way. Leung Lai-kwok speaks very good English and during the interview I felt she argued some points better than I did. I do not agree with some of their methods to fight for democracy but I admire their dedication to democracy.

        ******

        上星期五下午三時正，我跟兩位大學生錄影英語電視節目。他們是香港大學學生會會長梁麗幗及香港專上學生聯會秘書長周永康。同日三時，iPhone 6在香港預售。買家需要登入蘋果的本地網站去預購（pre-order）手機。我的其中一位同事（co-workers），整個心都飛往（had her heart so set on）買iPhone 6了，她在二時四十五分發瘋似的（frantically）嘗試登入蘋果網站但不果，因為太多人要登入了。

        當我的同事（co-workers）正瘋狂地（frantically）登入網站，我也變得焦躁（frantic）起來，卻是為着別的原因。我開始慌亂（frantic），因為我的兩位嘉賓到二時半還未現身錄影節目。 我擔憂地跟我的同事（co-workers）打趣說，兩位學生領袖會不會也是因為預訂（pre-order）iPhone 6而遲到﹖Pre-order就是早於市面發售前預訂或預購，好讓貨物可於稍後送抵。Co-workers就是和你共事的人。要是你have your heart set on某事，即是你一心想得到它。若你很 frantic，即是你緊張、焦急、憂心得驚惶失措。

        我的兩位嘉賓剛好在三時抵達。我打趣地問道，是不是因為預購（pre-order）iPhone 6導致遲到？他們解釋說，他們要出席一個政治論壇，而周永康得與一些親建制陣營的人會面。他們的原因令我印象深刻。當香港許多年輕人都在瘋狂地（frantically）搶購iPhones，這兩位大學生卻更關心香港的政治未來。我訪問他們的時候，更清楚他們都有靈活敏捷的頭腦（sharp minds）。若你有sharp mind，即是說你很聰明，可以條理清晰地跟人辯論。梁麗幗說得一口流利英語，在訪問期間，我甚至認為她的某些論點辯解得比我還好。我對他們某些爭取民主的方式不敢苟同，但我欽佩他們對民主的獻身。mickchug@gmail.com

        中譯：七刻

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Source: http://news.stheadline.com/dailynews/headline_news_detail_columnist.asp?id=301728§ion_name=wtt&kw=126

排毒長壽礦物泡浴粉（上） by 嚴浩

Rayosole礦物泡浴粉已經在德國很多年，通過了國家皮膚病學的專門測試（The Derma Consult Institute），有改善濕疹和牛皮癬等皮膚病的功能。泡浴粉含高能量化石岩鹽，成分與組成身體的基本元素一樣，能有效提高身體的pH酸鹼值，除了改善皮膚病，也改善大腿或手臂上的橘皮組織，其中的鎂也可以舒緩肌肉。 泡浴粉的綠色火山礦物粘土含豐富鈣、鉀、鎂、鈉、和多元微量元素，特別是促進長壽的硒元素。人體內外所有組織、包括體液和細胞都需要硒，通過泡浴或者泡腳補充硒可以排出細胞中的毒、又同時補充細胞的需要，比吃任何補品都安全有效。有心臟病的人只適合泡腳。


泡浴後身體有毒素排出，洗澡水也變成酸性，如何知道？泡浴粉中附帶一包測試酸鹼值的pH條子， 先用pH條子量度水的酸鹼性，根據條子上的讀數以達到pH 9度為最佳，如未達到可以加粉調節，泡浴時間30分鐘到一小時，時間較長排毒效果較好，每十分鐘自我按摩或擦身增加淋巴及血液循環，沐浴完後再用pH條子量度水的酸鹼性，如數值下跌等於本來pH 9度的鹼性洗澡水已經被你排出的酸沖淡，但可能只下調0.5，要記得那是一缸水，相對於身體其實已經很多。泡浴水溫攝氏38至39度最適合，加入三滿湯匙粉；泡腳則加一滿湯匙。鹼性泡浴令皮膚自然油潤，泡浴後毋須使用潤膚劑以免反效果，但如果需要可以用椰子油。建議每週泡浴一回，或每2-3天泡腳。





Facebook專頁：嚴浩生活

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18869460&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20140918

不給政府和老婆面子 by 李碧華

你看內地娛樂圈中人是否少根筋？慾火焚身毒癮難熬？在非常時期，當局嚴打貪腐吸毒嫖娼，有頭有臉的都高調抓捕公審示眾了，卻有人視而不見？


知名導演48歲的王全安，趁28歲嬌妻張雨綺到美國參與紐約時裝周，她前腳一走，他馬上召妓。警方公布：8、9、10連嫖三日，其中9日玩3 P。根據群眾舉報，民警在北京市東城區某小區一單元樓內，將進行賣淫嫖娼活動二人當場抓獲……


那是說，即使在民宅工作室私人單位，破門而入要抓便抓，黃海波前車可鑑仍無半點警覺？活該吧？大家漸已熟習內地行政拘留、治安拘留、刑事拘留之分別，還有後續「收容教育制度」，毋須經司法程序，警方就能決定限制人身自由最長達兩年──連有點老、醜的王全安也這樣，世上哪有「安全王」？


作為丈夫，在鐵腕政策下仍淫亂奔放主演連續劇，很不給政府和老婆面子，不離婚也對不起他。張雨綺三年前曾說過「誰是誰老公都是臨時工」，倒是個先知。有人和應「誰是誰老婆都是鐘點工」。我認為可以引申「誰跟誰私通都在利用中」、「誰跟誰裝兇都是宣傳風」……如此，就把娛樂版給填滿了。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18869455&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20140918

老婆出走了 by 陶傑

蘇格蘭獨立，是一個偽議題。首先，這個倡議獨立的民族黨領袖沙蒙，是一個吹水的鄉下佬，也是左膠一名，幾十年來，此君無出色的事業紀錄。


蘇格蘭沒有出口。如果今日印度緬甸馬來都還是殖民地，以三百年來蘇格蘭人縱橫四海宣播文明的史績，蘇格蘭獨立，像以前的嘉禾，可以脫離邵氏公司，因為那時有電影巿場。


蘇格蘭今天如果獨立，缺乏巿場。首先缺少出口，只有威士忌和羊毛衣。中國是個大型紅酒巿場，想促成英國分裂，報鴉片戰爭之仇，中國人先要全民喝威士忌，但中國巿場比較親戀法國，這方面，蘇格蘭沒有及早搭上線。


還有就是蘇格蘭民族傳統的男子羊毛絨格仔裙。都出口中國，也並無不可，問題是穿這種裙子，裏面真空，風一吹，紅黑茸茸的一團，隨時露出。蘇格蘭的鬼佬有足夠自傲的內裏本錢，你叫廣東男人和江浙男人怎敢穿，因此，也少了一項出口。


北海油田挖掘差不多了。否則就是向中國人賣地建豪宅，出售蘇格蘭移民國籍，乾脆叫中國人送錢來。但這樣一來也有後遺症。蘇格蘭的羊通通殺光下涮鍋，不在話下，豪宅遍地，足浴按摩店，會令經濟起死回生。獨立了的蘇格蘭要GDP，只有一個國家可以幫忙。


還有這個蘇獨領袖，想當華盛頓，圓胖小光頭，其型格像喜劇演員，或銀行經理，不夠信服力。想當一國的國父，至少像李登輝，身長六呎，下巴往外兜，是個走運的相格。即使李登輝先生，當年也吹水，他說過六年後會把國民黨帶回大陸，有沒有影呢？


中國北大的孔慶東教授說香港人是狗。在感情上，連馬雲都想給錢當的香港人，不，香港狗，對英國的分裂，當然會有點切膚之痛。其他國家分裂，像一九八九年的蘇聯，香港人樂觀其成，英國分裂，香港人會反對。


為什麼？因為英格蘭沒有向要求獨立的蘇格蘭派出坦克，沒有通緝蘇獨領袖。首相的講話，溫婉謙和而君子：你們不喜歡我做首相，我有下台的一天，但你們走了，可就回不了頭。憑此一樣，對英國分裂，一個文明人，必另有標準。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18869452&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20140918