七 天 天 氣 預 報@香 港 天 文 台 於 2015 年 03 月 25 日 04 時 50 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

七 天 天 氣 預 報

天 氣 概 況 ：
一 股 達 強 風 程 度 的 東 北 季 候 風 會 在 未 來 一 兩 日 持 續 
影 響 華 南 沿 岸 。 預 料 該 季 候 風 會 在 本 週 後 期 緩 和 ， 
並 逐 漸 被 一 股 潮 濕 的 海 洋 氣 流 取 代 ， 廣 東 沿 岸 氣 溫 
將 逐 漸 回 升 。 

三 月 二 十 五 日 ( 星 期 三 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 5 級 ， 離 岸 6 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 ， 日 間 部 分 時 間 天 色 明 朗 。 
氣 溫 ： 18 至 21 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 60 至 80 。

三 月 二 十 六 日 ( 星 期 四 )
風 　 ： 東 風 4 至 5 級 ， 初 時 離 岸 間 中 6 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 ， 有 一 兩 陣 雨 。 
氣 溫 ： 18 至 21 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 65 至 90 。

三 月 二 十 七 日 ( 星 期 五 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 4 至 5 級 。 
天 氣 ： 多 雲 ， 有 一 兩 陣 雨 。 
氣 溫 ： 19 至 22 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 70 至 90 。

三 月 二 十 八 日 ( 星 期 六 )
風 　 ： 東 風 4 級 。 
天 氣 ： 短 暫 時 間 有 陽 光 。 晚 上 有 幾 陣 薄 霧 。 
氣 溫 ： 20 至 24 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 95 。

三 月 二 十 九 日 ( 星 期 日 )
風 　 ： 東 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 短 暫 時 間 有 陽 光 。 早 晚 沿 岸 有 霧 。 
氣 溫 ： 21 至 25 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 95 。

三 月 三 十 日 ( 星 期 一 )
風 　 ： 東 至 東 南 風 3 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 ， 有 一 兩 陣 驟 雨 。 早 晚 沿 岸 有 霧 。 
氣 溫 ： 22 至 26 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 95 。

三 月 三 十 一 日 ( 星 期 二 )
風 　 ： 東 南 風 3 級 。 
天 氣 ： 部 分 時 間 有 陽 光 。 早 晚 沿 岸 有 霧 。 
氣 溫 ： 22 至 26 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 95 。

3 月 24 日 下 午 二 時 北 角  錄 得 之 海 水 溫 度 為 21 度 。
3 月 24 日 上 午 七 時 天 文 台  錄 得 之 土 壤 溫 度 為 ：
0.5 米 23.0 度 ；
1.0 米 22.9 度 。

七 天 天 氣 預 報 插 圖
第 一 天 插 圖 編 號 52 - 短 暫 陽 光 
第 二 天 插 圖 編 號 60 - 多 雲 
第 三 天 插 圖 編 號 60 - 多 雲 
第 四 天 插 圖 編 號 52 - 短 暫 陽 光 
第 五 天 插 圖 編 號 52 - 短 暫 陽 光 
第 六 天 插 圖 編 號 53 - 間 有 陽 光 ， 幾 陣 驟 雨 
第 七 天 插 圖 編 號 83 - 霧 

天氣報告@香 港 天 文 台 於 2015 年 03 月 25 日 7 時 02 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

上 午 7 時 天 文 台 錄 得：
氣 溫 ： 18 度
相 對 濕 度 ： 百 分 之 78 
天 氣 插 圖： 編 號 60 - 多 雲 

請注意：

強 烈 季 候 風 信 號 現 正 生 效 。 

  
本 港 其 他 地 區 的 氣 溫 ：

京 士 柏              17 度 ，
黃 竹 坑              18 度 ，
打 鼓 嶺              16 度 ，
流 浮 山              17 度 ，
大 埔                 17 度 ，
沙 田                 17 度 ，
屯 門                 17 度 ，
將 軍 澳              17 度 ，
西 貢                 17 度 ，
長 洲                 17 度 ，
赤 鱲 角              18 度 ，
青 衣                 18 度 ，
石 崗                 17 度 ，
荃 灣 可 觀           16 度 ，
荃 灣 城 門 谷        17 度 ，
香 港 公 園           18 度 ，
筲 箕 灣              17 度 ，
九 龍 城              17 度 ，
跑 馬 地              18 度 ，
黃 大 仙              18 度 ，
赤 柱                 18 度 ，
觀 塘                 17 度 ，
深 水 埗              18 度 ，
啟 德 跑 道 公 園     18 度 ，
元 朗 公 園           17 度 。

不要等到最後一分鐘 by 嚴浩

（續昨）6，心臟毒性：部分化療藥物可產生心臟毒性，損害心肌細胞，患者出現心慌、心悸、胸悶、心前區不適、氣短等症狀，甚至出現心力衰竭。心電圖檢查可出現T波改變或S-T段改變等。


7，腎臟毒性：有些化療藥大劑量可引起腎功能損害而出現腰痛、腎區不適等。


8，肺纖維化：環磷酰胺、長春新鹼、博萊霉素等可引起肺纖維化，拍胸片可見肺紋理增粗或呈條索狀改變。對既往肺功能差的患者來說更為危險，甚者可危及生命。


9，靜脈炎：絕大多數化療藥物的給藥途徑是靜脈滴注，可引起不同程度的靜脈炎，病變的血管顏色變成暗紅色或暗黃色，局部疼痛，觸之呈條索狀。嚴重者可導致栓塞性靜脈炎，發生血流受阻。


10，神經系統毒性：主要是指化療藥物對周圍末梢神經產生損害作用，患者可出現肢端麻木，肢端感覺遲鈍等。如長春新鹼、長春花鹼、長春酰胺、諾威本等均可出現不同程度的神經毒副反應。


11，肝臟毒性：幾乎所有的化療藥物均可引起肝功能損害，輕者可出現肝功能異常，患者可出現肝區不適。甚者可導致中毒性肝炎。


12，膀胱炎：異環燐酰胺、斑蝥素、喜樹鹼等可使病人出現小腹不適或脹痛、血尿等一系列藥物性膀胱炎症狀。


希望讀者們都學會照顧自己，從了解食物就是藥開始，去發現每天吃進肚子的食物到底對身體起了甚麼作用，試試與身體溝通，體會一下這些食物是否適合自己。不要等到最後一分鐘，除非在生命的最後一分鐘裏，你想體會健康與親朋的珍貴，想領悟放任飲食的愚昧與無價值。


Facebook專頁：嚴浩生活

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19088371&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150325

支持《五個小孩》 by 李碧華

成年演員不管你有多紅，演出經驗多豐富，遇上小孩對手戲，一定被搶盡鏡頭──沒辦法，因為最催淚的就是「純樸」和「真誠」。


《五個小孩的校長》，小孩十分出色，不過校長也演得投入。讓觀眾跟隨由真人真事改編的情節呼吸和哭笑（但流淚位更多）。戲中教小孩，戲外則是教大人。電影以戲教，現實中那「四千五百元」校長則以言教身教，在冷酷而功利的社會加添熱誠和溫情。為「教育理念」付出多沈重，不過總是有願意的人。


看《五個小孩》，也重溫一班老戲骨精采演繹，片中沒有配角，全是某一時空的主角，都有夢想。尤其是吳浣儀、姜皓文，和吳耀漢老淚縱橫的個人表演。記得《殭屍》中吳耀漢演死人，由鮑起靜一段淋漓盡致深情獨腳戲搶鏡，這回他有機會了，拿揑一樣準確。欣賞到「演技」，實在開心，即使是悲劇。


這個戲很「獅子山下」，重視「生命影響生命」──今時今日小孩面臨政治洗腦的危機，不忘初衷不放棄的家長、教師、有心人……能撐多久？但為了有小孩，一定要撐下去。


閱報、上網，發覺竟有一些疑似五毛黨的打手，為宣傳另一部商業片，竟抹黑和貶低同期對手，《五》片是艱難的成果，「連細路都蝦」？那些什麼賤人！希望大家以行動作出選擇。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19088359&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150325

拗贏了，也是輸的 by 林夕

陳弘毅是個有心人，門封得死死的，落閘放狼狗的程序早已啓動，依然在不斷敲門。提議白票守尾門，吃了閉門羹，又再建議進行政改辯論。


不喜歡一件事情，有千萬種說法，卻只有一個理由，對自己不利。反對一件事情，無論那個講法，總能反映到那個人腦袋裏裝的是什麼。


葉劉聲稱，不應，也不必要變成下任特首熱身賽。看，日有所思，不必到夜裏才有所夢。人家提議的電視辯論，沒有指明由誰對誰，也可以不止一場，怎麼就直接想到候任特首熱身賽呢。


如果真是提前熱身賽，在現有框架下，想想一下，由提名委員會篩出來的人辯論給觀眾看，如果還見得人，說不定有助政府推銷呢？


譚耀宗認為，無意跟泛民辯論，不是怕輸，是怕拉闊分歧，無補於事。奇怪，建制派當然不怕輸，輸不了，因為這場提議中的辯論，結果最多由觀眾評分，大眾意見向來無關痛癢，不符合這個法那個法，輸贏不過如浮雲。何況，有分歧，大家用口辨別一下論述一下，不是一個收窄分歧的辦法嗎？電視辯論，唯一缺點就是公開而已，過分光明正大而已。


劉兆佳表示，辯論無法改變現狀，況且目前正反雙方都沒有足夠代表性人物。這就更奇，政改三人組理應是推銷能手，怎麼連代表性都沒有？電視辯論最能改變現狀，現任特首當時在辯論中大出鋒頭，不知贏得了多少電視觀眾的歡心，對唐英年落選的命運於事無補，卻實實在在為內定的結果招來了民意的新衣。


還是湯家驊最直接，大狀批評，辯論是將嚴肅問題變成口舌之爭，幼稚兼無聊，「拗贏你就贏㗎喇」？大狀走溫和中間派路線，想爭取一點東西，自然不是拗回來的，是閉門談判回來的。難為走同樣路線的陳弘毅，熱心不斷遭冷水潑，大狀其實應該很有同感才對，大家都是幼稚，百無聊賴中找些事情幹而已。


不能改變命運的長度，也想看看結局的難看度，電視觀眾再幼稚，也知道拗贏了，也是輸的。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19088367&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150325

李光耀故事 by 陶傑

如果不知道新加坡如何成立，以及對李光耀其人之性格，則一切「評李」，七嘴八舌，在聲聲講要有「話語權」的華文世界，皆屬指手劃腳之瞎子摸象。


李光耀歷史故事之全局，中國不想讓其統治的蟻民知道，香港人不讀歷史兼失憶，也不知道。為什麼香港不可能有李光耀？一切要細說從頭。


李光耀是客家移民馬來的第四代，個性獨立，對中國沒有感情，他爸爸很傾慕英國，自小讓他讀殖民地的英校萊佛士書院，相當於香港的聖保羅。


李光耀昇學英國的大計，為太平洋戰爭中斷，一九四一年日軍進襲星洲，李光耀才十八歲，日軍知道，星馬華人強烈反日，所以搜捕抗日分子殘殺華人，絕不留手。


許多華人青年看了巴金、魯迅之類，除了反日，思想也跟着民國時代上海的潮流而左傾。李光耀因為不懂華文，不看中文書，年輕時沒有上這條船。


有一天，日軍將許多年輕的華人，趕上卡車，準備開到彰義的海灘鎗斃。李光耀從家裏叫出來，看見勢色不對，告訴一個日軍：可不可以回家拿件外衣？日軍說可以。李光耀回屋，從後窗溜走。


不是這個日軍大意而高抬貴手，就沒有了李光耀和後來的新加坡，這就是戰爭。


但是李光耀並不仇日。日本佔領星洲，開辦電台向華人廣播，需要翻譯，李光耀去投考，獲得取錄，在工作期間，李光耀勤習日語，據他自己說，他的工作只是將為路透社的電訊翻譯。但是，李光耀的中文程度，夠不夠只當翻譯呢？這就是一個謎了。


講到這裏，開一個岔：第二次世界大戰期間，一個William Joyce的英國人，到柏林為納粹工作，對英國廣播，勸喻英國投降。戰後，他以叛國罪，判處了死刑。William Joyce有一個外號，叫做「呵呵勳爵」（Lord Haw Haw），這是題外話。


戰後李光耀昇讀劍橋大學，讀經濟系，三四十年代的劍橋，許多學生左傾，崇拜蘇聯。劍橋經濟系受經濟學家凱恩斯的影響，一主張均富，二主張政府干預。李光耀在劍橋，沾染了社會主義思想，而且看見華人不論成績多好，還是二等公民。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19088355&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150325