七 天 天 氣 預 報@香 港 天 文 台 於 2015 年 04 月 10 日 04 時 45 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

七 天 天 氣 預 報

天 氣 概 況 ：
東 北 季 候 風 將 於 未 來 兩 三 天 繼 續 為 華 南 沿 岸 地 區 帶 
來 清 涼 的 天 氣 。 預 料 高 空 擾 動 會 在 週 末 期 間 影 響 廣 
東 ， 該 區 將 會 有 大 驟 雨 及 雷 暴 。 而 一 股 乾 燥 的 大 陸 
氣 流 會 在 下 週 初 為 華 南 地 區 帶 來 普 遍 晴 朗 的 天 氣 。 

四 月 十 日 ( 星 期 五 )
風 　 ： 東 北 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 多 雲 ， 有 幾 陣 雨 。 
氣 溫 ： 17 至 20 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 95 。

四 月 十 一 日 ( 星 期 六 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 4 至 5 級 ， 離 岸 間 中 6 級 。 
天 氣 ： 密 雲 ， 間 中 有 雨 。 可 能 有 雷 暴 。 
氣 溫 ： 17 至 19 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 80 至 95 。

四 月 十 二 日 ( 星 期 日 )
風 　 ： 北 至 東 北 風 4 至 5 級 。 
天 氣 ： 初 時 多 雲 有 雨 。 下 午 短 暫 時 間 有 陽 光 。 
氣 溫 ： 16 至 20 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 65 至 95 。

四 月 十 三 日 ( 星 期 一 )
風 　 ： 北 至 東 北 風 4 至 5 級 。 
天 氣 ： 天 晴 乾 燥 。 
氣 溫 ： 17 至 23 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 45 至 75 。

四 月 十 四 日 ( 星 期 二 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 天 晴 乾 燥 。 
氣 溫 ： 18 至 24 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 45 至 75 。

四 月 十 五 日 ( 星 期 三 )
風 　 ： 東 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 部 分 時 間 有 陽 光 。 
氣 溫 ： 21 至 26 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 60 至 85 。

四 月 十 六 日 ( 星 期 四 )
風 　 ： 東 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 。 
氣 溫 ： 22 至 26 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 60 至 85 。

4 月 9 日 下 午 二 時 北 角  錄 得 之 海 水 溫 度 為 21 度 。
4 月 9 日 上 午 七 時 天 文 台  錄 得 之 土 壤 溫 度 為 ：
0.5 米 24.6 度 ；
1.0 米 24.5 度 。

七 天 天 氣 預 報 插 圖
第 一 天 插 圖 編 號 62 - 微 雨 
第 二 天 插 圖 編 號 65 - 雷 暴 
第 三 天 插 圖 編 號 54 - 短 暫 陽 光 ， 有 驟 雨 
第 四 天 插 圖 編 號 50 - 陽 光 充 沛 
第 五 天 插 圖 編 號 50 - 陽 光 充 沛 
第 六 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 七 天 插 圖 編 號 60 - 多 雲 

天氣報告@香 港 天 文 台 於 2015 年 04 月 10 日 7 時 02 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

上 午 7 時 天 文 台 錄 得：
氣 溫 ： 18 度
相 對 濕 度 ： 百 分 之 88 
天 氣 插 圖： 編 號 62 - 微 雨 

  
本 港 其 他 地 區 的 氣 溫 ：

京 士 柏              17 度 ，
黃 竹 坑              18 度 ，
打 鼓 嶺              15 度 ，
流 浮 山              15 度 ，
大 埔                 16 度 ，
沙 田                 17 度 ，
屯 門                 16 度 ，
將 軍 澳              17 度 ，
西 貢                 17 度 ，
長 洲                 17 度 ，
赤 鱲 角              18 度 ，
青 衣                 18 度 ，
石 崗                 15 度 ，
荃 灣 可 觀           16 度 ，
荃 灣 城 門 谷        17 度 ，
香 港 公 園           18 度 ，
筲 箕 灣              18 度 ，
九 龍 城              17 度 ，
跑 馬 地              18 度 ，
黃 大 仙              17 度 ，
赤 柱                 18 度 ，
觀 塘                 17 度 ，
深 水 埗              18 度 ，
元 朗 公 園           16 度 。

港童糖尿病月增四人 by 嚴浩

（續昨）糖尿病分一型糖尿病，和二型糖尿病。


一型糖尿病，胰臟無法分泌足夠的胰島素，一型糖尿病主要成因是自體免疫系統攻擊自己，有遺傳性，通常在幼童時代就會出現，但也可能在任何年齡段發生。


二型糖尿病的成因，是細胞發生了「胰島素抗性」（原因請參考昨天文章），造成胰島素無法將葡萄糖代入細胞，為肌肉、肝臟及其他器官提供能量，令多餘的糖份在血液裏造成破壞。


糖尿病人雖然吃很多，其實缺乏營養，在與讀者的互動中，證明食療中的「青檸雞湯」對部分糖尿病人起到改善血糖的作用，但同時又起到補的作用，這就是其中的一個原因。但一切食療都需要運動配合，運動、減肥是最好的改善糖尿病方法。


二型糖尿病是可以預防和改善的。在過去，這種糖尿病被認為是成年人才有的糖尿病，現在知道與年紀沒有關係，連小孩子也有糖尿病，而且越來越多，是現代社會的流行病。


香港的小朋友每年糖尿病確診案例不斷增加，根據2012年香港《大公報》資料：「香港兒童糖尿協會主席何苗春暉說，每月約有兩至三位兒童確診一型糖尿病，由於患者有先天性自身免疫毛病，致胰臟不能平衡胰島素分泌。至於二型糖尿病，每月則有四位兒童及青少年確診；雖然此症患者多為成年人，但基於不良飲食等習慣，致兒童癡肥數字上升，糖尿病有年輕化趨勢。本港現時約有逾70萬人為糖尿病患者。」


（未完） Facebook專頁：嚴浩生活

---

Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19106578&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150410

也曾「鮮衣怒馬」時 by 李碧華

中國欄王32歲的劉翔宣佈退役。本來這是13歲孩子開始受訓時，一早就心裏有數的，運動員有「黃金時段」、「賞味期限」、「濃縮青春」，每一場比賽勝也好敗也罷，都是退役的倒數，一點也不意外──而且人人公平。


不過劉翔自2003年嶄露頭角，經歷數番起跌，破過世界紀錄，也兩度眾目睽睽下因傷失手退賽，名聲大減，他的成敗得失，確是舉世矚目，也牽動華人的心……俱往矣，陪伴了十九年「我的跑道！我的欄！」，因他「病了，老了」，頂不下來，無法盡情奔跑跨躍，要退休了，開始一段新的旅程，雖然痛苦，捨不得，但別無選擇。


我們為每一位運動員努力不懈付出血汗淚加以肯定。至於名人明星背後的龐大商業利益，是另一回事。


世上總有無數少年得志的男女，叫人想起一個畫面「鮮衣怒馬」──年輕、驕傲，不必華衣重裘，什麼衣服上身都鮮妍亮麗，吸引注意。騎在怒馬背上，牠又特別驃悍、驍勇（借喻詞都是「馬」部），誰也不怕誰也不賣帳。意氣風發。好日子得盡情快樂地享用，好日子不長。


見到一些歌手、明星，在快將或已經不紅的時候，仍囂張跋扈，諸多要求，工作態度惡劣，坐地起價……因為對「退役」沒有警覺性之故？

---

Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19106601&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150410

首相安倍能救香港 by 陶傑

大陸自由行「旅客」來香港，減少了一成多。梁特聲稱，是因為香港「反水貨運動」所致，是個「警號」。


但是一年之前的五月，梁特的行政會議與「策發會」，都在研究建議削減「內地來港旅客」兩成，以減輕房地產漲價的壓力。現在，大陸旅客真的來少了，明明是梁特施政的政績，明明是喜訊，哈哈，哪裏的「警號」？


自由行少來了，不是屯門沙田的「光復人士」的功績──不要將香港人的能耐看得太大──有此力者，主要是一個人，就是日本首相安倍晉三。


「安倍經濟學」發功，日圓貶值，推動消費熱潮，同時放寬中國旅遊簽證，日本廁板吸引中國人，日本藥物和日常用品質素好，加上日本櫻花季節，在櫻花婆娑之間，瞧，高倉健和蒼井空，在向炎黃子孫揮手微笑呢。對於中國「遊客」，是香港的廣東木棉花──所謂英雄樹──漂亮，還是日本的櫻花優秀？由人生來嚮往美和浪漫的崇優角度，你總不忍跟隨毛左網民、將那麼多忘記了尖閣列島主權誰屬就一窩蜂來日本送錢的中國人定性為漢奸的。


我討厭政治，只論經濟，旁觸邏輯常識：安倍經濟學在幕後搞的鬼。日圓匯率下降，遊日本，在清水寺喧擠，比在曼谷佛寺外的洗手盆洗腳還化算。


口頭再愛國，一旦數鈔票花錢時，沒有一個中國人是傻子。港幣跟美金掛鈎，港幣升了值，來香港樣樣貴，「反水貨客」踢不踢皮箱，大陸遊客都會減少。何況中國的習總反貪防腐，也配合安倍，做低香港的旅遊消費──大陸官場一時不敢收厚禮，那麼來香港買瑞士錶、鑽石、拉弗紅酒做什麼？不如去日本買個廁所板回西安暖暖屁股。


故此，香港的酒店價、店租，一下子垮了兩三成。香港一些業主哇哇叫痛了。但他們忘記了：梁班子正想削減自由行兩成。梁特有此意，「反水貨」人士替梁特在前線執行，習總反貪當後勤，加起來，都不及「外國勢力」安倍在日本貶值日圓的威力。


想「提振」香港旅遊，不，中國的英雄樹，鬥不過日本櫻花的。也只有一人，可以救香港──請安倍馬上以首相身份，參拜靖國神社，看看能不能刺激中國的毛左，掀起二○一二年「七七」砸日貨的反日風潮，忽然間全國又聲討南京大屠殺，反日洶湧澎湃。全民監察，守住各城市機場，看誰還敢旅遊賣國通日。又同時宣傳梁特治港的豐功偉績，那時候，大陸遊客從東渡，又改為南下了。但這幾步，要安倍先來「啟動」。以日港多年的親善，日本會在關鍵時候，救香港的。


即使安倍為了貪中國旅遊財而放棄愛國原則，永不參拜了，香港沒有自由行，卻有炒股滬港通。自由行下跌，看到了嗎？股市狂升。有祖國做靠山，不怕安倍搶生意，放心，香港死不了。

---

Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=19106597&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150410