七 天 天 氣 預 報@香 港 天 文 台 於 2014 年 10 月 05 日 06 時 45 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

七 天 天 氣 預 報

天 氣 概 況 ：
一 股 東 北 季 候 風 的 補 充 會 在 今 日 日 間 抵 達 華 南 沿 岸 
地 區 ， 並 在 隨 後 數 天 為 該 區 帶 來 晴 朗 及 乾 燥 的 天 氣 
。 此 外 ， 熱 帶 氣 旋 巴 蓬 會 在 今 明 兩 日 大 致 移 向 日 本 。

十 月 五 日 ( 星 期 日 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 4 級 ， 間 中 5 級 。 
天 氣 ： 大 致 天 晴 ， 日 間 天 氣 乾 燥 。 
氣 溫 ： 25 至 30 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 50 至 90 。

十 月 六 日 ( 星 期 一 )
風 　 ： 東 北 風 4 級 ， 離 岸 5 級 。 
天 氣 ： 天 晴 乾 燥 。 
氣 溫 ： 24 至 29 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 45 至 70 。

十 月 七 日 ( 星 期 二 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 4 級 ， 離 岸 間 中 5 級 。 
天 氣 ： 天 晴 乾 燥 。 
氣 溫 ： 24 至 29 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 45 至 70 。

十 月 八 日 ( 星 期 三 )
風 　 ： 東 風 4 級 ， 離 岸 5 級 。 
天 氣 ： 天 晴 ， 日 間 天 氣 乾 燥 。 
氣 溫 ： 25 至 30 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 50 至 75 。

十 月 九 日 ( 星 期 四 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 大 致 天 晴 ， 日 間 天 氣 乾 燥 。 
氣 溫 ： 25 至 31 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 55 至 80 。

十 月 十 日 ( 星 期 五 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 3 級 。 
天 氣 ： 大 致 天 晴 。 
氣 溫 ： 25 至 31 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 60 至 85 。

十 月 十 一 日 ( 星 期 六 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 部 分 時 間 有 陽 光 。 
氣 溫 ： 26 至 31 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 60 至 85 。

10 月 4 日 下 午 二 時 北 角  錄 得 之 海 水 溫 度 為 29 度 。
10 月 4 日 上 午 七 時 天 文 台  錄 得 之 土 壤 溫 度 為 ：
0.5 米 29.5 度 ；
1.0 米 29.6 度 。

七 天 天 氣 預 報 插 圖
第 一 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 二 天 插 圖 編 號 50 - 陽 光 充 沛 
第 三 天 插 圖 編 號 50 - 陽 光 充 沛 
第 四 天 插 圖 編 號 50 - 陽 光 充 沛 
第 五 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 六 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 七 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 

天氣報告@香 港 天 文 台 於 2014 年 10 月 05 日 7 時 02 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

上 午 7 時 天 文 台 錄 得：
氣 溫 ： 26 度
相 對 濕 度 ： 百 分 之 85 
天 氣 插 圖： 編 號 51 - 間 有 陽 光 

請注意：

火 災 危 險 警 告 為 黃 色 ， 表 示 火 災 危 險 性 頗 高 。 

  
本 港 其 他 地 區 的 氣 溫 ：

京 士 柏              25 度 ，
黃 竹 坑              26 度 ，
打 鼓 嶺              22 度 ，
流 浮 山              24 度 ，
大 埔                 25 度 ，
沙 田                 25 度 ，
屯 門                 25 度 ，
將 軍 澳              24 度 ，
西 貢                 26 度 ，
長 洲                 25 度 ，
赤 鱲 角              27 度 ，
青 衣                 26 度 ，
石 崗                 23 度 ，
荃 灣 可 觀           24 度 ，
荃 灣 城 門 谷        24 度 ，
香 港 公 園           26 度 ，
筲 箕 灣              25 度 ，
九 龍 城              25 度 ，
跑 馬 地              26 度 ，
黃 大 仙              26 度 ，
赤 柱                 25 度 ，
觀 塘                 25 度 ，
深 水 埗              26 度 。

散步保命又養病 by 嚴浩

（續昨）25，散步是息心法，心息則神安，神安則氣足，氣足則血氣流暢，有病去病，已足可以增長，現在病可去，未來病可防。又心息則神明，神明則機靈，格外敏捷，料事益遠，遇亂不驚，能一切通達。


（嚴浩按：老大夫推崇散步，散步可以幫助安心，心安了，血液運行就暢順，就有治病和預防的作用。如前文所說，布緯療法其中的要點也是每天必須散步，每天應該走一萬步，剛好早晚各一小時。香港的長壽明星胡楓也說，他自己每天最重要的是堅持散步。名影評人秋子80多歲仍然健康像中年人，秘訣也是每天散步。）


26，人在生病的時候最忌諱是嗔恚心起。這個時候一定要安然順受，讓心安定，然後慢慢調理，健康很快恢復。心安才能氣順，氣順才能除病，否則心急火上，肝氣受損，加重病情。心神寧一，那渾身的血氣，自可健全發揮。


（嚴浩按：嗔恚心的意思是不耐煩、怨氣、煩惱、發脾氣，這些負面情緒只會進一步破壞健康，使到『心急火上，肝氣受損，加重病情』。正面思維同樣是布緯食療的要點，態度和心境影響健康，這一點中外醫生見解一致。）


27，子時失眠，腎水必虧，心腎相連，水虧則火旺，最易傷神。


（嚴浩按：子時即半夜11點，這時候如果不睡覺，吃仙丹都沒有用，我已經講到嘴皮破。可以早起，不可以晚睡，這是健康的原則。）


（百年養生實戰錄第二集．五）





Facebook專頁：嚴浩生活

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18889230&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20141005

「老楊藥膳酥」 by 李碧華

近日有內地朋友來港，剛好就看到全城震驚的「警黑共融」畫面。拍戲？可怕在於那是實況。網上流傳價目表：──到旺角、銅鑼灣、金鐘「行動」、拆物資站、成功構成混亂者，有相為證事成可找人（附手機號）領錢，由$200~$1000不等。有記者致電該位李先生，曝光後已不通了。


一群兇神惡煞戴口罩大漢，操至和平示威的學生和市民中，毆打、強拆、驅逐、襲擊、非禮……有組織有目的。警方視而不理，借勢清場。司馬昭之心。


這兩天下雨，人少了，我們更加到銅鑼灣支持一下。去時已入夜，手無寸鐵的示威人士，在雨中靜坐守護佔領區，手中只撐着傘，好像沒什麼事，原來已經歷劫，捱過暴徒惡行，有人受傷有人疲累，如此堅毅地追求觸不可及的理想……


朋友帶來揚州特產，店在東關街，是三百年祖傳秘方的「老楊藥膳酥」，一直為御用點心，乾隆設滿漢全席，宴請文武百官，這酥糖塊眾口稱譽，它以核桃、瓜子、杏仁、腰果、芝麻、花生、松子、冰糖所做，可想而知多甜蜜補益。


──但今晚吃來，卻有點苦。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18889224&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20141005

香港目前很陰功 by 林夕

陰功，難得重陽節假，難得還有心情興致，某中男在尖嘴廣東道，跟警察理論，情緒非常激動，比我身邊看新聞過多的朋友還要激動，比在雷曼風暴中上了大鱷大當輸了家當的苦主還要激動，比某些滯留在永恆擠塞的交通要道上的司機還要激動。


陰功，這位苦主，究竟發生了什麼陰功事？原來是廣東道通往海港城停車場路段被佔領，而他呀他，作為一個慈父，只是想直接把車停在那裏，他的小朋友今天要到海港城玩啊！咁搞落去好唔方便㗎嘛，陰功！


但這位在重陽有山唔拜帶細路去玩的苦主，如果你要質問的是：「為什麼我不可以合法使用道路，直泊到海港城，玩的更快更方便？」警察以及談判專家都不能安撫你，我在這裏勸喻你：


「這位苦主，陰功，專挑此時此地此路去玩，當然是合法的，天經地義的，而非法集會是非法的，你為自己方便，而不肯對非法分子行個方便，誰也拿你沒法。隨地丟煙頭、殺人放火、毆打強姦也是非法，那班佔領路面，連一件垃圾都沒有留下的非法分子，莫非你真覺得他們在作姦犯科？


陰功，阻人搵食，猶如殺人父母，非法分子經警察催淚，再在警察圍觀下遭有組織性人士嚴重侵犯，依你看，還能妨礙你們的正常生活多久？本來可以走的路一時走不了，你就發飆，那麼有原則，何不拿這份膽氣，跟非法傷人的愛字頭、跟忽然鬆手的警察理論？講原則？短暫非常時期回復正常之後，只怕就要如常生活在更不講也不能講原則的世界，你有沒有為此挺身而出的膽量？


你為此已成新聞人物的配角，片段在案，有朝一日，你的細路問你這慈父，那時你發什麼脾氣啊？你好意思回答他：仔啊仔，當時心急帶你玩，玩對兒童教育十分重要，耽誤不得。至於在這場民意爭奪戰中，我有份成為政府的棋子，成功令集會提早解散，令非法分子對話談判的最後籌碼都輸光了，那也只是因為我愛你？如果你細路將來比你還懂事，回你一句：父啊，你那麼愛我，原來你也是愛字頭？你會一樣地激動憤慨嗎？」


港人目前很陰功，日曬雨淋的人很陰功，可惜有些人的陰功，只是嫌集會志士妨礙了他們玩得不夠痛快方便，一點陰德也不願意積一積，忍一忍，這才是香港最陰功的原因。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18889223&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20141005

暴力和語言藝術 by 陶傑

佔中示威遭到有組織的暴徒襲擊，全世界的傳媒看着和平的示威者，突然遭到黑社會暴男拆帳、毆打、粗言穢語辱罵，西方記者心中都明白是什麼把戲，報道說特區警察看着暴力，沒有行動（Hong Kong police inactive）。


這樣的醜陋場景，在CNN和BBC一暴露，香港特府多年花了許多公關錢「打造」的「亞洲國際城市」，「亞非洲第三世界」的那股體味濃了起來，以西方文明為標準的「國際」形象，就減少了，對於愛面子的，是一大打擊。


以一九八九年「六四」的中國經驗，對和平示威者動用暴力之前，必須先驅逐西方傳媒記者，拆掉CNN的攝影鏡頭，然後天安門廣場的燈全關掉，將現場封成一個黑箱之後，別說組織黑社會份子毆打，坦克車開進去都行，反正事後一瞪眼，說「沒死過一個人」，誰都沒看見，外國勢力也拿你沒辦法。梁班子還是經驗稚嫩了一點。


現在黑社會打人，師奶阿婆和中年中國人在後面跟着罵粗口，警察不知到哪裏去，外國勢力都看得清清楚楚。不止看清楚，特區警方還有些親英美份子，還主動向外國勢力報料呢。BBC女記者格蕾西報道：有警方人士告訴她，使用暴力的，就是香港的黑社會。


外國勢力、警方、黑社會，還有暴徒幕後一股強大的組織力、派錢力，香港的局勢就複雜了，水有多深，誰都不敢定論。


行政會議召集人林煥光，公認是梁班子裏僅有的智慧型人士。林煥光抨擊反佔中那一幫向異見者實施暴力，但林召集講話也很有伸縮進退的分寸，他說：「指警方和黑社會勾結，是匪夷所思。」


「匪夷所思」（Incredible），不等於「絕無此事」，這句成語，其實很「中性」：「聽上去，一九五八年的大躍進，餓死了三千五百萬中國人，實在是匪夷所思。」當然是匪夷所思，但是不是事實呢？卻又是。


這是真正的語言藝術，林召集比梁特高許多班，希望他能選特首。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18889221&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20141005