七 天 天 氣 預 報@香 港 天 文 台 於 2015 年 01 月 07 日 06 時 15 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

七 天 天 氣 預 報

天 氣 概 況 ：
隨 著 一 道 冷 鋒 在 今 早 橫 過 華 南 沿 岸 ， 今 日 該 區 氣 溫 
將 顯 著 下 降 。 受 與 其 相 關 的 冬 季 季 候 風 影 響 ， 本 週 
後 期 早 上 相 當 清 涼 ， 天 色 普 遍 晴 朗 及 天 氣 乾 燥 。 

一 月 七 日 ( 星 期 三 )
風 　 ： 北 至 東 北 風 4 至 5 級 ， 離 岸 間 中 6 級 。 
天 氣 ： 多 雲 ， 能 見 度 頗 低 。 初 時 有 一 兩 陣 雨 。 稍 後 天 氣 轉 涼 。 
氣 溫 ： 15 至 20 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 60 至 95 。

一 月 八 日 ( 星 期 四 )
風 　 ： 東 北 風 4 至 5 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 ， 部 分 時 間 有 陽 光 及 乾 燥 。 早 上 相 當 清 涼 。 
氣 溫 ： 13 至 17 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 55 至 75 。

一 月 九 日 ( 星 期 五 )
風 　 ： 東 北 風 4 級 ， 間 中 5 級 。 
天 氣 ： 天 晴 乾 燥 。 早 上 相 當 清 涼 。 
氣 溫 ： 13 至 17 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 50 至 75 。

一 月 十 日 ( 星 期 六 )
風 　 ： 東 北 風 4 級 ， 間 中 5 級 。 
天 氣 ： 大 致 天 晴 及 乾 燥 。 早 上 相 當 清 涼 。 
氣 溫 ： 13 至 17 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 50 至 70 。

一 月 十 一 日 ( 星 期 日 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 4 至 5 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 ， 有 一 兩 陣 微 雨 。 早 上 相 當 清 涼 。 
氣 溫 ： 14 至 17 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 65 至 85 。

一 月 十 二 日 ( 星 期 一 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 4 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 ， 有 一 兩 陣 雨 。 早 上 相 當 清 涼 。 
氣 溫 ： 14 至 17 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 70 至 90 。

一 月 十 三 日 ( 星 期 二 )
風 　 ： 東 風 5 級 ， 離 岸 間 中 6 級 。 
天 氣 ： 短 暫 時 間 有 陽 光 。 早 上 相 當 清 涼 。 
氣 溫 ： 14 至 17 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 60 至 80 。

1 月 6 日 下 午 二 時 北 角  錄 得 之 海 水 溫 度 為 18 度 。
1 月 6 日 上 午 七 時 天 文 台  錄 得 之 土 壤 溫 度 為 ：
0.5 米 19.7 度 ；
1.0 米 21.1 度 。

七 天 天 氣 預 報 插 圖
第 一 天 插 圖 編 號 92 - 涼 
第 二 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 三 天 插 圖 編 號 50 - 陽 光 充 沛 
第 四 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 五 天 插 圖 編 號 60 - 多 雲 
第 六 天 插 圖 編 號 62 - 微 雨 
第 七 天 插 圖 編 號 52 - 短 暫 陽 光 

天氣報告@香 港 天 文 台 於 2015 年 01 月 07 日 7 時 02 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

上 午 7 時 天 文 台 錄 得：
氣 溫 ： 18 度
相 對 濕 度 ： 百 分 之 94 
天 氣 插 圖： 編 號 62 - 微 雨 

  
本 港 其 他 地 區 的 氣 溫 ：

京 士 柏              17 度 ，
黃 竹 坑              18 度 ，
打 鼓 嶺              18 度 ，
流 浮 山              18 度 ，
大 埔                 17 度 ，
沙 田                 18 度 ，
屯 門                 18 度 ，
西 貢                 17 度 ，
長 洲                 17 度 ，
赤 鱲 角              18 度 ，
青 衣                 19 度 ，
石 崗                 18 度 ，
荃 灣 可 觀           18 度 ，
荃 灣 城 門 谷        18 度 ，
香 港 公 園           18 度 ，
筲 箕 灣              17 度 ，
九 龍 城              17 度 ，
跑 馬 地              18 度 ，
黃 大 仙              18 度 ，
赤 柱                 17 度 ，
觀 塘                 17 度 ，
深 水 埗              19 度 ，
啟 德 跑 道 公 園     18 度 。

失眠與心律不齊 by 嚴浩

大概兩年多前我向讀者推薦了「心身和」，是純天然植物提取物，不是藥物，是為了平衡我們身體中內分泌的，這種身體製造的分泌叫「壓力荷爾蒙」，在應付壓力中扮演重要角色，它會提高血壓、血糖水平和產生免疫抑制作用，「壓力荷爾蒙」過高會引致過敏症和發炎、類風濕性關節炎等。「壓力荷爾蒙」水平變化與早午晚時間有關，和憂鬱症、壓力有關，也與血糖過低、疾病、發熱、創傷、痛楚和極端溫度等有關。我曾經報道過，甚至「敬畏」也會對「壓力荷爾蒙」產生影響，所以一個人的心態與身體健康是有直接關係的。「壓力荷爾蒙」過高也會引起濕疹、牛皮癬等皮膚炎，而合理的「壓力荷爾蒙」水平則可以緩和皮膚炎。人類在面臨壓力時產生過量「壓力荷爾蒙」，結果是減少了提供平靜和快樂感覺的血清素數量，引致情緒緊張、心情不好；如果「壓力荷爾蒙」長期高企，體重會增加、多汗、容易瘀傷、心理障礙（譬如多疑，或者怕見人）。


「香港心腦保健會」的「心身和」已經與讀者互動了兩、三年，沒有副作用，也累積了不少實戰經驗，譬如心律不齊，如果是因為壓力引起或者更年期引起，症狀是感覺到心跳，而且跳得不舒服，也會加上胸悶，透不過氣，在服用後不久症狀明顯消失；又譬如是緊張引起的失眠、或者是更年期引起的失眠，服用後的效果也非常明顯。有不少讀者在冬天仍然汗如雨下，在女讀者中尤其明顯，建議也試試「心身和」。





Facebook專頁：嚴浩生活

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18993438&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150107

「光棍牡丹」 by 李碧華

日前阿刨單飛演出，每場都留了VIP位給仙姐。想問仙姐有沒有去呀？──但若現身娛樂新聞還不大肆報導嗎？所以不問。


其實師徒五十多年，雖云處世做人不可忘本，仙姐87阿刨也70了，「緣份」二字可以很複雜，看透了就很簡單。廣傳兩段片，是《任姐逝世25周年紀念晚宴》有人拍了，仙姐暗嘲徒兒稱病辭演師傅戲寶《再世紅梅記》還避而不見，後來另起爐灶搭兩新人，「病懵心肝塞肺眼」。但再激氣也只優雅地「你唔覺得自己可惜嘅咩，我心痛呀，你嘥咗自己呀……」現場嘈雜，聽得「千斤口白」數語數落，陰柔疼惜。小思老師告知：「下一句，是『光棍牡丹』幾靚都冇用。」──哦，即使傳媒報導戲迷分享，都漏了兩個重要的字，只戲行中人資深學者能解其中意。一台戲是teamwork，台前幕後衷誠合作，更重視對手的默契、呼應、輝映，相輔相成，相得益彰。一人獨大，二打六唔夠斤両唔夠班，就只剩光棍牡丹吧。


其他人感覺我不理，但這句話教曉一些道理：身邊無人配合，吃力而無韻，再怎麼樣也肯定扣分，這就是沒嚴選拍檔的教訓──放諸四海皆準，明白了。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18993433&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150107

單憑愛，簽不了手術同意書 by 林夕

去年幫蔡依林寫了一首歌，叫《不一樣又怎樣》，支持台灣的「多元成家」運動，推動婚姻平權。寫歌詞之前，導演特別跟我講了兩件真人真事，希望能拍到MV裏。


故事非常簡單，沒有峰迴路轉的情節，沒有灑狗血催人淚，只有如歌詞所說，「庸俗地海枯石爛」，但是，「世俗又憑什麼為難」？


第一個故事，長庚醫院的護士長在急診室值班，夜深時有個七十多歲左右的老太太在掛號處嚎啕大哭，原來她的同居愛人，陷入重度昏迷，急需家屬簽訂急診手術同意書。相愛多年，若早早結了婚，又怎會有今日？不，這婚她想結也不能結，即使不問世俗儀式，結了也不算數，就只因為，她的同居伴侶也是個女的。她們有權同意交換指環，卻無權代對方簽手術同意書。那老太太不斷哀求可否由她代簽，因為伴侶已有二十多年沒與家中人聯絡，而她倆已同居四十年。結果好不容易，在半夜三點鐘，聯絡上住在台中的親戚，對方回覆，因為還沒睡醒，要起床後，再上臺北簽這個字。唉，血理論上是濃於水，但，四十年同一屋簷下的愛，難道就比水更冷？


第二個故事，張大哥是個台商，他男友自小被離異的父母當皮球踢來踢去，一個人在台北打拼，生活顛沛流離，又患有遺傳性疾病。直到兩人相愛，才過上一點安樂日子。張大哥為給愛人安全感，把勤奮工作省吃儉用積存下來的財產，分一半到男友名下。後來，男友意外過世，男友的母親跟她的男友及時出現，接受了那份財產。憑什麼？憑她是她母親，她母親的男友又剛好是個公的，而不是母的。


講到錢，庸俗吧，這本來可以是一宗奇情爭產案，但是，那張大哥放棄打官司，不是因為沒有勝算，而是希望在走出失去摯愛的傷痛之前，只想專心作一個哀悼死者的親人。雖然，法例上，他不是愛人的女婿，無權分配自己分給愛人的財產。


是的，愛不止是抽象的信仰，愛是一種權利，不需要誰原諒體諒，但那些不反對同行相愛而反對多元家庭的，有沒有想過，沒有法例保障，愛得比合法夫妻長久，縱然生死相許，生死關頭，親到無可再親，卻無權以親人名義救愛人一命。


香港明光社又展開同性婚姻萬惡的辯論宣言，我自然沒期望過他們聽到這故事，會覺得，愛不止性交，也牽涉許多俗務，相愛的人，也有權受法律保障。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18993432&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150107

傳統文化 by 陶傑

中國新任的共產黨總書記除了大力肅貪，抓「大老虎」，更大的野心，據說是想「恢復中國傳統文化」。


抓光大陸的貪官還容易，「恢復中國傳統文化」不可能。


首先，「中國傳統」裏的帝皇宦黨奴才太監的政治文化，完全不必恢復，因為從來沒有斷過，只是換了一面鐮刀鎯頭的旗徽，變本加厲進行。


中國傳統裏的飲食腸胃文化，如中國烹飪，也從來沒斷過，只是飯桌上的食物，打了激素，有工業污染而已。


此縱的帝皇統治主軸，加橫的民間口腔，從未中斷。還有地方農村零星賣給遊客的手工藝品，像蘇杭刺綉、石灣泥雕之類，尚未中斷（但這些配料，隨着商場房地產的城鎮建設，也快了），其他一切「傳統文化」，都沒有了。


因為沒有土壤，也沒有市場。如果傳統文化是一盤錦綉瓜果，第一要有水土，種得出來；第二，種出來，收割下，要有人買。


土壤和市場是什麼？譬如一九六一年十一月五日，大陸的「光明日報」，副刊會刊登這樣的長文：「『文選』的輯錄標準和它與『文心雕龍』的關係」。


這樣的標題，登在報紙上，今天八九十後的中國人，會不會看？「文選」指「昭明文選」，「文心雕龍」是中國文學批評集。這是一篇探析中國文學的學術論文，但是，卻刊登在那時的黨報。作者郭紹虞，是著名的中國文學鑑賞家。


報紙是面向「人民群眾」的。一九六一年的中國，「人民群眾」之中，三四十歲的讀者，出生北洋時代；六七十歲的讀者，出生清末。以當時的閱讀市場，「昭明文選」和「文心雕龍」，是很普及的知識。因為那一代的中國人，雖經中日戰亂，四九年解放，一九六一年，還在「反右」之後，舉國已經煎了一層皮，但當時的中國讀者，有大量有中國文化知識的人。即使黨報「光明日報」，登這種文章，那時有土壤，也有市場。


今日全世界的華文報紙，絕不會登這種文字。連月刊也不會。或許大學的中文系學報會有，但孤芳自賞，冷清寂寥。然而一九六一年，共產黨不妨批評，但這類文章，仍天天見諸大陸的報紙副刊。


就是土壤和市場兩不再。今日是網絡消費時代，這種「中國傳統文化」，好似古埃及象形文，不必再懂，也無從「恢復」。中國大學生學好英文，讀金融管理，而且用簡體字。富起來最重要，但中國傳統文化，只會令中國人更窮。


黑貓白貓悶長艱深又叫人窮的中國傳統文化，還是任其滅亡好。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18993430&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20150107