七 天 天 氣 預 報@香 港 天 文 台 於 2014 年 10 月 03 日 05 時 50 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

七 天 天 氣 預 報

天 氣 概 況 ：
東 北 季 候 風 會 在 今 明 兩 天 持 續 影 響 廣 東 沿 岸 地 區 。 
預 料 一 股 乾 燥 的 季 候 風 補 充 會 在 星 期 日 抵 達 華 南 ， 
並 在 隨 後 數 天 為 該 區 帶 來 晴 朗 的 天 氣 。 此 外 ， 熱 帶 
氣 旋 巴 蓬 會 在 未 來 一 兩 日 橫 過 西 北 太 平 洋 ， 大 致 移 
向 日 本 以 南 海 域 。 

十 月 三 日 ( 星 期 五 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 3 至 4 級 ， 稍 後 間 中 5 級 。 
天 氣 ： 大 致 多 雲 ， 有 幾 陣 驟 雨 ， 局 部 地 區 有 雷 暴 。 初 時 能 見 度 較 低 。 
氣 溫 ： 26 至 31 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 75 至 95 。

十 月 四 日 ( 星 期 六 )
風 　 ： 東 風 4 至 5 級 。 
天 氣 ： 初 時 有 幾 陣 驟 雨 ， 局 部 地 區 有 雷 暴 。 日 間 短 暫 時 間 有 陽 光 。 
氣 溫 ： 25 至 30 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 65 至 85 。

十 月 五 日 ( 星 期 日 )
風 　 ： 東 至 東 北 風 4 級 ， 間 中 5 級 。 
天 氣 ： 大 致 天 晴 及 乾 燥 。 
氣 溫 ： 26 至 31 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 45 至 80 。

十 月 六 日 ( 星 期 一 )
風 　 ： 東 北 風 4 級 。 
天 氣 ： 天 晴 乾 燥 。 
氣 溫 ： 25 至 30 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 40 至 65 。

十 月 七 日 ( 星 期 二 )
風 　 ： 東 北 風 4 級 。 
天 氣 ： 天 晴 乾 燥 。 
氣 溫 ： 24 至 29 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 45 至 70 。

十 月 八 日 ( 星 期 三 )
風 　 ： 東 風 4 級 。 
天 氣 ： 天 晴 乾 燥 。 
氣 溫 ： 24 至 29 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 50 至 75 。

十 月 九 日 ( 星 期 四 )
風 　 ： 東 風 3 至 4 級 。 
天 氣 ： 天 晴 乾 燥 。 
氣 溫 ： 25 至 30 度 。
相 對 濕 度 ： 百 分 之 55 至 75 。

10 月 2 日 下 午 二 時 北 角  錄 得 之 海 水 溫 度 為 29 度 。
10 月 2 日 上 午 七 時 天 文 台  錄 得 之 土 壤 溫 度 為 ：
0.5 米 29.7 度 ；
1.0 米 29.5 度 。

七 天 天 氣 預 報 插 圖
第 一 天 插 圖 編 號 62 - 微 雨 
第 二 天 插 圖 編 號 54 - 短 暫 陽 光 ， 有 驟 雨 
第 三 天 插 圖 編 號 51 - 間 有 陽 光 
第 四 天 插 圖 編 號 50 - 陽 光 充 沛 
第 五 天 插 圖 編 號 50 - 陽 光 充 沛 
第 六 天 插 圖 編 號 50 - 陽 光 充 沛 
第 七 天 插 圖 編 號 50 - 陽 光 充 沛 

天氣報告@香 港 天 文 台 於 2014 年 10 月 03 日 7 時 02 分 發 出 之 天 氣 報 告 by HKO

上 午 7 時 天 文 台 錄 得：
氣 溫 ： 28 度
相 對 濕 度 ： 百 分 之 85 
天 氣 插 圖： 編 號 62 - 微 雨 

請注意：

雷 暴 警 告 現 正 生 效 ， 有 效 時 間 至 10 月 3 日 上 午 7 時 45
分 。 預 料 香 港 東 面 海 域 有 局 部 地 區 雷 暴 。 

  
本 港 其 他 地 區 的 氣 溫 ：

京 士 柏              27 度 ，
黃 竹 坑              26 度 ，
打 鼓 嶺              24 度 ，
流 浮 山              27 度 ，
大 埔                 26 度 ，
沙 田                 26 度 ，
屯 門                 27 度 ，
將 軍 澳              25 度 ，
西 貢                 26 度 ，
長 洲                 26 度 ，
赤 鱲 角              28 度 ，
青 衣                 26 度 ，
石 崗                 25 度 ，
荃 灣 可 觀           25 度 ，
荃 灣 城 門 谷        25 度 ，
香 港 公 園           27 度 ，
筲 箕 灣              27 度 ，
九 龍 城              27 度 ，
跑 馬 地              27 度 ，
黃 大 仙              27 度 ，
赤 柱                 26 度 ，
觀 塘                 27 度 ，
深 水 埗              27 度 。

上 午 5 時 45 分  至 6 時 45 分  ， 大 嶼 山 ， 新 界 西 ， 港 島 及 九 龍 有 閃 電 記 錄 。 

心柔軟者健康長壽 by 嚴浩

（續昨）20，心定神一，受治者信堅心專，兩心相合，可以統治百病，無不神效。


（嚴浩按：病人需要信心，信心來自知識，要讓自己多學一點健康知識，有信心以後，心就安定下來，神就集中，頭腦思維因而清晰，於是可以統治百病，無不神效。）


21，心神不安，情性躁急，為致病致死之總因。故安心法，為衛生（改善健康）第一要訣。心可以主動一切。心定則氣和，氣和則血順，血順則精足而神旺，精足神旺者，內部抵抗力強，病自除矣。故治病當以攝心為主。


（嚴浩按：老大夫在他留下的100條養生實戰錄中，大部分都與訓練心性有關，心好比是一個患有多動症的孩子，浮躁動蕩沒有定性，得病之後更加心神不安，情性躁急，對改善健康都無益。按照老大夫的經驗，心安定是改善健康第一要訣。其實中外專家都注意到一個現象，一切正信宗教都可以導人安心，布緯博士也特別強調正面思維是有治療效果的正能量，結交有正能量的朋友是布緯療法中一個至為重要的治療方法。）


22，能靜則仁，有仁則壽，有壽是真幸福。


（嚴浩按：優秀的中醫理論結合了佛、道、儒的心法、氣功，甚至易經的天人結合理論，但現代有這種修養的大師級人物鳳毛麟角。按照修心者的經驗，一個人只要心能安靜下來，心自然柔軟，心柔軟的人不動氣，不動傷害的心，是一片仁心，當心處在這種狀態下，周身氣脈自然不亂，氣血因而經常保持暢通，因而得壽，因而幸福。老大夫憑這個心法健健康康活了一百多歲。）


（百年養生實戰錄第二集．三）





Facebook專頁：嚴浩生活

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18886959&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20141003

渾身…… by 李碧華

九二八催淚彈發射一刻，距今已有多天，但情景歷歷在目，我和全港市民一樣，整日整夜長開電視，即時新聞報導吧，始料不及措手不及，便聽得轟然一響，漫天煙塵，原以為持傘擋胡椒噴霧的人群驚恐倉皇四散──剎那間渾身一冷。就像遇上鬼，你看不見的紅色魔掌，就在身邊了已經「行動」了，遍體生寒，是這感覺。


記得娛樂新聞報導周永痕家暴偷食事件，阿Yu冷不提防看到當事人放上網的淫照，「成身軟晒，手都震埋」，她「一眼就認出老公個身同對腳」。


「成身軟晒」，多麼大的打擊，崩潰了，一下子就站不住。不只學生和示威人士跌坐痛哭，香港市民無不動容──除了眾媚主奴才狼營魔犬和支持鎮壓的葉劉，渾身惡毒之氣散發污目，「好恨」做特首的葉劉，鬼拍後尾枕，你玩完了！


這一陣大家神經繃緊滿懷憂傷。既寫到「渾身」，不如說個笑話舒緩一下吧：某提到美女，人前狂讚：「她眉是眉眼是眼，屁股是屁股腰是腰──」身邊一巨躉胖妞搶白：「那有什麼了不起？我渾身都是腰！」（據說那是好歌之人韓紅）

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18886954&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20141003

激情和謀略 by 陶傑

佔中了幾天，由於秩序良好，警察改變戰略，放軟手腳，任你長佔，未來幾天，會由一干商戶「苦主」出面，打民意戰。


佔中的穿黑衫，繫黃絲帶；反佔中的倡着白衫，佩藍絲帶，這樣也不錯，像泰國的黃衫軍和紅衫軍一樣，只要一方不派錢，可以讓民意自己在街頭對決。


梁班子和中方希望拖下去，佔中自行虛耗，或內部分化分裂，就可以不必用軍警，讓佔中自生自滅。


革命派的一方，最大的弱點，是因為激情驅使，很容易分裂，國民黨北伐之後，寧漢分裂，然後又爆發蔣桂戰爭，因為分裂，日本加快了侵略東北的大計。


共產黨建立之初，也即刻分裂。史達林的共產國際，扶植了周恩來、王明、博古、瞿秋白等知識份子氣重的一派，主張在城市搞暴亂，土共出身的毛澤東，卻認為應該在農村。


結果是「秋收起義」的農民派，收拾了城市的知識份子，然後是井崗山清洗AB團，以極殘酷的整肅，終在遵義會議，定歸一尊。


香港的佔中，有「學聯」、「學民」、「佔中三子」，還有泛民主派。短短一天，佔中令香港在國際傳媒建立了名聲。短期暴得一筆花紅，應該誰來享擁，或者如何分沾，埋下內訌的伏筆。


佔中運動如何維持長久的凝聚力，是最大的困難，而且，又沒有一個明確的領導組織，司徒華已死，香港的民運，進入了新階段。真正的組織者是手機的Google和Facebook，革命趨於分裂的定律，中國人喜內鬥的基因，如何與一個全球化的手機時代整合，克服內亂，步伐理智而團結，才是最大的挑戰。


此外還有心戰的短訊，滿天飛的謠言，以前收買過的，回頭滲透，四周以口腔飲食為生計的「民意」討伐，梁特不辭職，但暫時也再無警方的暴力進攻，激戰化為暗鬥，未來一星期，佔中如何自處，是關鍵的一役，激情已經足夠，現在，須要謀略和計算。

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Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18886951&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20141003