我與這位朋友認識了超過30年，她性格開朗，不煙不酒，飲食小心，一個星期游泳幾次；但她習慣性睡得太晚，為健康撕開了一個裂口，不過由於她沒有心腦血管的問題，這個裂口不至於引起暴斃。這位朋友平時生活優哉游哉，出事那個晚上，她在北京一家豪華酒店中蒸桑拿，突然心臟跳動停止了。
一個平時好好的人怎麼會心臟病猝死？原來她在停經後執着青春，去接受荷爾蒙療法，美國從2002年開始已經謹慎為停經後的女性採取荷爾蒙療法，我的朋友在她死前還在香港接受這個療法，那才是三年前！她死的時候不到70歲，死前還有月經，這個「奇跡」是用生命換回來的，本來以她的健康狀況，活到90歲一點不是問題。
我懷疑荷爾蒙療法只是個商業項目多過治療方法，根據西弗吉尼亞大學（Department of Pharmacology and Toxicology, West Virginia University）的J S Strobl、M J Thomas的研究結果， 荷爾蒙療法價錢不菲，但藥丸中所含的元素很貧乏，「最重要的是，缺乏荷爾蒙的人其實沒有喪失生產荷爾蒙的能力，只是生產了荷爾蒙後分泌不出來！」 研究還說，到目前為止，所有的藥品都無法令被鎖在身體中的荷爾蒙重新分泌！
反而在《半畝田》的讀者中，通過「古方通血管」這種便宜的食療令一些停經之後的婦女從新恢復來經。（詳情參考《嚴浩特選秘方集》第4集）
Source: http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18437846&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20130926